Ябълков оцет за отслабване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Също като ябълката, оцетът от ябълки е витаминозна бомба за топене на калории.


Той съдържа огромно количество ценни хранителни вещества и различни минерали като калий, калций, натрий, фосфор, силиций, магнезий, желязо и мед. Чрез него можете да си набавите и много витамини от B групата както и витамин А, С и Е. Да не забравяме и пектинът, който значително понижава нивото на холестерола в организма.


Как действа ябълковият оцет?
Приемането на ябълков оцет в малки дози спомага за намаляването на апетита и същевременно с това стимулира обмяната на веществата. Но едно от най-хубавите му качества е, че може да ви помогне да устоите на сладките изкушения. Ако искате да отслабнете бързо, значи ябълковият оцет не е подходящото решение за вас. Но ако целите да намалите теглото си постепенно и същевременно с това да не лишавате организма си от ценни вещества, знайте, че с този продукт ще постигнете чудесни резултати след 2 до 3 месеца редовна употреба.

Как да се приема ябълковият оцет?
Бъдете внимателни, когато избирате ябълков оцет в магазина, защото често продуктите, който се предлагат там съдържат ябълкова есенция и нямат същите полезни свойства. На вас ви е необходим натурален продукт, затова най-добрият вариант е да си го приготвите сами. Това може да стане като напълните дълбок съд с нарязани ябълки, полеете ги с вода и добавите захар към тях. След това оставете сместа да ферментира, а когато това стане, прецедете получената течност и я бутилирайте.

Преди да консумирате ябълковия оцет, разредете 2 супени лъжици от него в чаша с 250 мл вода. Ако вкусът не ви допада можете да добавите и една чаена лъжичка мед.

Пийте на получения разтвор само със сламка, защото киселината, която се съдържа в оцета е по-силна от тази в ябълките, не е препоръчителна за зъбния емайл.

Ако целта ви е да отслабнете, консумирайте ябълковия оцет сутрин, обед и вечер след всяко ядене. А ако искате да се погрижите за здравето си и да заредите организма си с повече жизненост и енергия, тогава приемането му един път на ден е напълно достатъчно.
 


 

Коментари към "Ябълков оцет за отслабване":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
Гримът ви е ужасен, защото сте пияни! Гримът ви е ужасен, защото сте пияни!

Алкохолът и гримът не вървят ръка за ръка!

15:20 | 03.01.2017| Грим ужасен пияни
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg