Хранене според кръвната група: Б

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Подходящите храни за кръвна група Б са в най-широк диапазон в сравнение с тези за останалите групи. Въпреки това разнообразие, не са малко храните, които трябва да избягвате.

За да се чувствате и изглеждате добре, тотално трябва да изключите пилешкото месо! Противопоказни също са шунка, бекон, патица, гъска и свинско. Неутрални са телешко, говеждо, пуйка и фазан. Месата, които влияят добре са агнешко, овнешко, еленско и заешко.

От морските храни полезни са сьомга, треска, морски език, пъстърва, камбала. Забраняват се всички ракообразни /раци, стриди и т.н./, баракуда, белуга, аншоа, костур, пушена сьомга, змиорка, жабешки бутчета, октопод и охлюви.

Хората с кръвна група Б са единствените, на които се препоръчват млечните продукти. Най-полезни са моцарела, краве саламурено сирене, козе мляко и сирене, сирене фета, извара, прясно и кисело краве мляко. Ограниченията са само за топените сирена, синьото сирене и сладоледа. От сосовете се забранява кетчупът. Всички останали няма да подпомогнат отслабването, но няма и да му навредят.

Почти всички бобови растения са неутрални, не се препоръчват единствено леща и нахут. Полезните житни култури са оризът, овесено и оризово брашно. Не са позволени елда, ръж, пшеница, ечемик, кускус. Като цяло – забравете за хляба, особено, ако е пшеничен или пълнозърнест.

Зехтинът е мазнината, която ви действа добре, с лошо въздействие са царевичното и слънчогледово олио, фъстъченото масло, сусамово олио и олио от памук.

Ядките не са полезна храна за вас. Не консумирайте фъстъци, шам фъстък, сусам, лешници, тиквени и слънчогледови семки, орехи. Всички други са неутрални.

Отварата от женшен, ментата и зеленият чай са най-благоприятните напитки. Отварите от сена, алое и ревен, както и силните алкохоли и газираните напитки са забранени. Виното, бирата и кафето са неутрални. Естествено, може да пиете всички сокове, от полезните за вас плодове.

Най-големите ви неприятели сред зеленчуците са доматите и царевицата, също черните маслини, тиквата, репичките, авокадото и артишокът. Най-добре ви се отразяват зеле, рукола, магданоз, спанак, лапад, изобщо всички зелени листни зеленчуци. Плодове също хапвайте спокойно с изключение на фурми, кокосови орехи, нар и райски ябълки. Наблягайте на бананите, папаята, грозде, ананас и сливи.

 

 

Хранене според кръвната група: 0

Хранене според кръвната група: АБ

Хранене според кръвната група: А


 

Коментари към "Хранене според кръвната група: Б":
Най-четени
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg