Самотна съм, затова не мога да спя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

До всички мацки! Ако искате да сте HAPPY, от днес нататък никакво спане сами. И без оправдания от типа „Самотна съм, защото така ми харесва”! Ако не се намира достоен мъж за вас, то един голям, пухкав, мекичък... плюшен мечок със сигурност ще се намери!

Американски учени са установили, че хората, които спят сами са по-склонни към нарушения на съня, депресия и тревожност. А на вас такива неща не ви трябват, нали?!

Експертите стигнали до този извод, след като провели изследване сред 95 човека. Преди експеримента да започне, те били интервюирани за възможни нарушения на съня и сънливост през деня. Били им зададени и въпроси с цел да се разбере дали се чувстват депресирани и самотни. След това на участниците били поставени специални гривни, които отчитали качеството на съня, продължителността му и честотата на събужданията.

Оказало се, че нощите на хората, които заспивали сами, били много по-неспокойни в сравнение с тези на участниците, които си имали кого да гушнат. Относно продължителността на съня нямало голяма разлика между самотниците и хората с половинка, но при събужданията през нощта – да! Разбира се, в ущърб на тези, които заспиват сами.

Това от своя страна води до състояние на тревожност, а в по-далечен план може да предизвика дори и депресия.

Така че, момичета, никакво „Самотна съм!”! Ако трябва гушвайте мечоците и я давайте по-ведро!
 


 

Коментари към "Самотна съм, затова не мога да спя":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Пълнолунието този месец ще поиска от нас да бъдем търпеливи Пълнолунието този месец ще поиска от...

Цветната, пълна Луна на 10 май подпомага разцъфтяването...

20:54 | 10.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Астрологът Маргарита Паскалева разкрива подходящите дати за брак през 2017 г. Астрологът Маргарита Паскалева...

Вижте ценните съвети на астроложката за тази година

17:03 | 11.05.2017| астрологични мъдри...
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg