Самотна съм, затова не мога да спя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

До всички мацки! Ако искате да сте HAPPY, от днес нататък никакво спане сами. И без оправдания от типа „Самотна съм, защото така ми харесва”! Ако не се намира достоен мъж за вас, то един голям, пухкав, мекичък... плюшен мечок със сигурност ще се намери!

Американски учени са установили, че хората, които спят сами са по-склонни към нарушения на съня, депресия и тревожност. А на вас такива неща не ви трябват, нали?!

Експертите стигнали до този извод, след като провели изследване сред 95 човека. Преди експеримента да започне, те били интервюирани за възможни нарушения на съня и сънливост през деня. Били им зададени и въпроси с цел да се разбере дали се чувстват депресирани и самотни. След това на участниците били поставени специални гривни, които отчитали качеството на съня, продължителността му и честотата на събужданията.

Оказало се, че нощите на хората, които заспивали сами, били много по-неспокойни в сравнение с тези на участниците, които си имали кого да гушнат. Относно продължителността на съня нямало голяма разлика между самотниците и хората с половинка, но при събужданията през нощта – да! Разбира се, в ущърб на тези, които заспиват сами.

Това от своя страна води до състояние на тревожност, а в по-далечен план може да предизвика дори и депресия.

Така че, момичета, никакво „Самотна съм!”! Ако трябва гушвайте мечоците и я давайте по-ведро!
 


 

Коментари към "Самотна съм, затова не мога да спя":
Най-четени
4 зодиакални знака, които ще бъдат най - щастливи през 2018 година 4 зодиакални знака, които ще бъдат...

Щастливците в зодиакалната лотария за 2018-та!

14:54 | 19.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg