Самотна съм, затова не мога да спя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

До всички мацки! Ако искате да сте HAPPY, от днес нататък никакво спане сами. И без оправдания от типа „Самотна съм, защото така ми харесва”! Ако не се намира достоен мъж за вас, то един голям, пухкав, мекичък... плюшен мечок със сигурност ще се намери!

Американски учени са установили, че хората, които спят сами са по-склонни към нарушения на съня, депресия и тревожност. А на вас такива неща не ви трябват, нали?!

Експертите стигнали до този извод, след като провели изследване сред 95 човека. Преди експеримента да започне, те били интервюирани за възможни нарушения на съня и сънливост през деня. Били им зададени и въпроси с цел да се разбере дали се чувстват депресирани и самотни. След това на участниците били поставени специални гривни, които отчитали качеството на съня, продължителността му и честотата на събужданията.

Оказало се, че нощите на хората, които заспивали сами, били много по-неспокойни в сравнение с тези на участниците, които си имали кого да гушнат. Относно продължителността на съня нямало голяма разлика между самотниците и хората с половинка, но при събужданията през нощта – да! Разбира се, в ущърб на тези, които заспиват сами.

Това от своя страна води до състояние на тревожност, а в по-далечен план може да предизвика дори и депресия.

Така че, момичета, никакво „Самотна съм!”! Ако трябва гушвайте мечоците и я давайте по-ведро!
 


 

Коментари към "Самотна съм, затова не мога да спя":
Най-четени
7 знака, че взаимоотношенията ви изискват  твърде много усилия 7 знака, че взаимоотношенията ви...

7 знака, че просто не си заслужава

19:25 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Кучетата могат да бъдат най-добрият приятел на човека, но ново изследване показва, че те могат да бъдат и умишлено подли Кучетата могат да бъдат най-добрият...

Кучетата притежават човешки познавателни способности

14:42 | 16.03.2017| Виж цялата статия
 
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Талант от Талант от "Бон-Бон"...

Прекрасната Петра е само на 10 г.

15:05 | 15.03.2017| полин генова певица
 
10 причини, че имате нужда от повече стайни растения в ежедневието си 10 причини, че имате нужда от повече...

Растенията благоприятстват на психическо и физическо ниво

16:11 | 13.03.2017| Виж цялата статия
 
Веган теми за недохранени и анемични бебета взривиха социалните мрежи Веган теми за недохранени и анемични...

До колко полезно е да се отглеждат деца вегани?

12:37 | 12.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg