Кисело мляко срещу депресия

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако ви е тъжно, не бързайте да посягайте към сладоледа! Хапнете си кисело мляко!


Оказва се, че редовната му консумация може да подобри не само състоянието на храносмилателния тракт, но и да помогне за преодоляването на депресията.


До този извод са достигнали ирландски учени след като провели експеримент с гризачи, в чиято храна били добавени вещества, съдържащи бактериите Lactobacillus rhamnosus JB-1. Те живеят в стомашно-чревния тракт и могат да бъдат намерени и в киселото мляко. Оказало се, че мишките, които приемали допълнително от полезните бактерии са много по-устойчиви на стрес и депресия. Въпреки, че специалистите нарочно им създавали неудобни условия за живот, животните останали по-спокойни в сравнение с другите си събратя.


А изследванията показали, че при мишките, които са приемали бактериите Lactobacillus rhamnosus JB-1, се наблюдава по-ниска концентрация на хормона на стреса – кортизол! Именно тези полезни вещества са известни като продиотици и според специалистите не е изключено след време те да заменят анти-депресантите.
 


 

Коментари към "Кисело мляко срещу депресия ":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg