Салата с манго

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Онова, което винаги ми е харесвало в салатите е, че няма ограничение в съставките и количеството! Само зеленчукови, само плодови или смесени, с морски дарове или хрупкаво пиле, с макарони или кус-кус - приемам ги във всичките им варианти!

За лятото обаче, фаворити са ми онези, които карат небцето ми да се чувства щастливо, а тялото ми разхладено и сито. Като стане дума за слънце, плаж и море, веднага се сещам за някой далечен тропически остров, на който бих могла целогодишно да се наслаждавам на тези мой любими неща. Както и на вкусните плодове като мангото.

Ако и на вас 3 месеца голи рамене не са ви достатъчни, то тогава ви предлагам да ги удължите с порция салата от манго. За истинския създател на тази рецепта, нямам категорични сведения, но сериозно подозирам Робинзон Крузо.

Необходими продукти:
1 манго (може и консерва)
1 салата айсберг
5 с.л. течна сметана
3 с.л. лимонов сок
30 гр. тиквени семки
сол на вкус

Начин на приготвяне:
Салатата айсберг и мангото се нарязват на ситно. За още по-добър вкус, можете да настържете плода. След това овкусете с течната сметана и лимона и оставете да се охлади в хладилника за няколко минути. Не се бавете с консумацията й обаче, защото в противен случай, ще изгубите полезните й свойства! Гарнирайте с тиквени семки и грабвайте вилицата!

Знаете ли, че мангото е най-консумираният плод в света? Той е предпочитан десет пъти повече от ябълките и бананите. Ако питате мен и господин Крузо и това е малко! Ние, привържениците на лагуните, бихме хапвали тази свежа салата сутрин, обед и вечер. А за безбройните й полезни действия, ще оставим сами да се убедите.


 

Коментари към "Салата с манго":
Най-четени
5 причини, че трябва да превърнете 2018 г. във вашата, егоистична година 5 причини, че трябва да превърнете...

Здравословният егоизъм е начин на оцеляване и път към...

18:23 | 04.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част І Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

18:05 | 05.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
 
12 срещи, на които Всяка двойка трябва да отиде през зимата 12 срещи, на които Всяка двойка...

Променете ежедневието си и прекарайте повече време заедно

14:17 | 04.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg