Салата с манго

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Онова, което винаги ми е харесвало в салатите е, че няма ограничение в съставките и количеството! Само зеленчукови, само плодови или смесени, с морски дарове или хрупкаво пиле, с макарони или кус-кус - приемам ги във всичките им варианти!

За лятото обаче, фаворити са ми онези, които карат небцето ми да се чувства щастливо, а тялото ми разхладено и сито. Като стане дума за слънце, плаж и море, веднага се сещам за някой далечен тропически остров, на който бих могла целогодишно да се наслаждавам на тези мой любими неща. Както и на вкусните плодове като мангото.

Ако и на вас 3 месеца голи рамене не са ви достатъчни, то тогава ви предлагам да ги удължите с порция салата от манго. За истинския създател на тази рецепта, нямам категорични сведения, но сериозно подозирам Робинзон Крузо.

Необходими продукти:
1 манго (може и консерва)
1 салата айсберг
5 с.л. течна сметана
3 с.л. лимонов сок
30 гр. тиквени семки
сол на вкус

Начин на приготвяне:
Салатата айсберг и мангото се нарязват на ситно. За още по-добър вкус, можете да настържете плода. След това овкусете с течната сметана и лимона и оставете да се охлади в хладилника за няколко минути. Не се бавете с консумацията й обаче, защото в противен случай, ще изгубите полезните й свойства! Гарнирайте с тиквени семки и грабвайте вилицата!

Знаете ли, че мангото е най-консумираният плод в света? Той е предпочитан десет пъти повече от ябълките и бананите. Ако питате мен и господин Крузо и това е малко! Ние, привържениците на лагуните, бихме хапвали тази свежа салата сутрин, обед и вечер. А за безбройните й полезни действия, ще оставим сами да се убедите.


 

Коментари към "Салата с манго":
Най-четени
Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели Всяка жена, която е загубила някога...

Актрисата често се е обръщала към майка си за сила и...

16:02 | 25.04.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
8 издайнически знака, че гаджето ви определено ви изневерява 8 издайнически знака, че гаджето ви...

Кои сигнали за сигурен знак за изневяра?

12:05 | 27.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg