Екзотични супер плодове

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Има само един Superman, но затова пък цели три супер плода!

Личи, Асай и Годжи – ако търсите по-екзотичен начин да се погрижите за здравето си, запомнете тези имена, защото те са назовават истински витаминни бомби. Според експертите ежедневната консумация на тези плодове предоставя на организма, необходимите витамини и микроелементи за пълноценното му функциониране.

Окото на дракона
Това е прозвището, което малкият плод Личи си е спечелило, заради характерната си форма, наподобяваща драконово око. Но атрактивният външен вид е само едно от многото му предимства. Благодарение на факта, че е изключително богат източник на витамин C, той си е спечелил огромна популярност в Тайланд. Плодът Личи е безценен за нашия имунитет, защото увеличава способността на организма да устоява на вируси и инфекции. Също така той намалява риска от стрес, тъй като в него има голямо количество витамин B1, а той е много важен за нормалното функциониране на нервната система. Освен това в този плод има високо съдържание и на витамин B2, което го прави много полезен за храносмилането и усвояването на мазнините, белтъчините и въглехидратите. А какво е един супер плод без полезни минерали? Е, в Личито можете да откриете голямо количество на фосфор и желязо. Ако човек няма достатъчно желязо в своя организъм, той се чувства уморен и отпаднал. Ето защо малкото екзотично чудо е прекрасно средство, за да си осигурите повече тонус и енергия.

Бразилска страст
Родината на малките плодове Акай, наподобяващи боровинки, е Бразилия. Те също са безценен източник на желязо и може би, точно на това се дължи горещия и енергичен темперамент на населението в тази страна? Освен това в тези плодове се съдържа огромно количество от витамин А, който участва във всички основни функции на организма, допринасящи за усилването на имуннитета. Сигурно знаете и, че именно това е витаминът на красивата кожа? Още повече, че плодовете Акай са източник на уникална комбинация от полезни микроелементи, които подобряват жизнеността на организма като цяло.

Тибетската сила
Плодовете Годжи са още един мощен имуностимулант, чиито качества се дължат на богатото им съдържание на витамин C. А комбинацията му с микроелемента селен, превръща тибетският плод във верен рицар на нашето здраве. Той повишава устойчивостта на организма към различни вируси и го предпазва от вредното влияние на околната среда.
 


 

Коментари към "Екзотични супер плодове":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg