Зелените зеленчуци пазят от настинка

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

 

Няма начин през зимните месеци имунната ни система да не отслабва. Природата обаче е помислила за всичко и точно за това е създала зелените зеленчуци.

А учени от университета в Кеймбридж пък са установили, че всички те спомагат за правилното функциониране на определени клетки в организма, които са много важни за доброто състояние на имунитета.

Така че, приятели, през най-студените дни от годината смело наблегнете на броколите, китайското зеле, аспержите и изобщо всички зеленчуци, обагрени в зелено!

Специалистите са провели експерименти с лабораторни мишки, които били лишени от такива хранителни продукти. И познайте! Оказало се, че те са от огромно значение за здравето! Когато в менюто липсват зелените зеленчуци, в организма има недостиг от 70-80% на важни имунни клетки.

Това са така наречените интраепителни лимфоцити. Те се срещат в червата и кожата и броят им зависи от нивата на специален протеин, намиращ се на повърхността им. Експертите обясняват, че именно той може да бъде регулиран, ако си хапваме достатъчно зеленчуци с зелен цвят. 


 

Коментари към "Зелените зеленчуци пазят от настинка":
Най-четени
4 признака, че вашият партньор никога няма да изневери 4 признака, че вашият партньор никога...

Ако той се държи така, няма повод за притеснение:

17:45 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
8 начина, да преодолеете бившия според Дженифър Лопес 8 начина, да преодолеете бившия...

Тя успя, ще успеем и ние...

15:35 | 23.03.2017| Виж цялата статия
 
Ето какво всъщност мислят хората за жените, които купуват презервативи Ето какво всъщност мислят хората за...

Заклеймени ли са от обществото жените, купуващи...

20:14 | 28.03.2017| Виж цялата статия
 
4 заблуди за хората, зодия Овен 4 заблуди за хората, зодия Овен

Овните не са  пълни егоисти

13:16 | 27.03.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава, когато Луната е Нарастваща & Намаляваща Какво означава, когато Луната е...

Как ни влияят лунните фази

18:34 | 24.03.2017| Виж цялата статия
 
6 Признака,  че Законът за привличането работи за вас 6 Признака, че Законът за...

Позитивизмът привлича доброто

17:15 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
Как да намерим щастието вътре в себе си Как да намерим щастието вътре в себе си

За да го постигнем, трябва първо да определим - какво е...

13:27 | 20.03.2017| Виж цялата статия
 
Всички тези селфита, които публикувате може да съсипват романтичната ви връзка Всички тези селфита, които...

Трябва ли да ревнуваме от селфитата?

13:48 | 17.03.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg