Зелените зеленчуци пазят от настинка

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

 

Няма начин през зимните месеци имунната ни система да не отслабва. Природата обаче е помислила за всичко и точно за това е създала зелените зеленчуци.

А учени от университета в Кеймбридж пък са установили, че всички те спомагат за правилното функциониране на определени клетки в организма, които са много важни за доброто състояние на имунитета.

Така че, приятели, през най-студените дни от годината смело наблегнете на броколите, китайското зеле, аспержите и изобщо всички зеленчуци, обагрени в зелено!

Специалистите са провели експерименти с лабораторни мишки, които били лишени от такива хранителни продукти. И познайте! Оказало се, че те са от огромно значение за здравето! Когато в менюто липсват зелените зеленчуци, в организма има недостиг от 70-80% на важни имунни клетки.

Това са така наречените интраепителни лимфоцити. Те се срещат в червата и кожата и броят им зависи от нивата на специален протеин, намиращ се на повърхността им. Експертите обясняват, че именно той може да бъде регулиран, ако си хапваме достатъчно зеленчуци с зелен цвят. 


 

Коментари към "Зелените зеленчуци пазят от настинка":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
5 положителни неща, които всяко необвързано момиче трябва да помни на Свети Валентин 5 положителни неща, които всяко...

Забавлявай се на воля докато можеш!

14:31 | 14.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg