Енергийна слъчева диета

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Какво по-хубаво от това, да отслабваме и да тонизираме тялото си, само със слънце?!

Наред с всичко друго, в чантата на всяка една от нас важно място заемат слънчевите очила и лосионите за предпазване на кожата от UV лъчите.
Естествено, те са изключително необходими! Но преди да бързате да се скриете под сянката, по-добре научете как можете да се заредите с енергия и тонус директно от слънцето!

Според индийският инженер, Хира Ратан Манек освен, че подържа флората на нашата планета, тази звезда е и основен източник на енергия за хората.

Той е провел редица експерименти, за това, как слънцето се отразява на здравето ни. За своите изследвания, Манек се подлага на няколко дневна диета от вода, чай и плаж. Всички очаквали, да припадне от изтощение на третия ден или да получи топлинен удар, но резултатът бил поразителен. Мозакът му започнал мощно възпроизводство на сиви клетки, а невроните се активирали заначително.

В резултат на тези проучвания, индийският учен, открил перфектната диета за тонизиране на организма, директно със слъчева светлина.

Така че, дами, заедно със сутрешното си препичане на пясъка, спокойно можете да се заредите със сили за вечерното парти. И ако си мислите, че морската вода ще ви изтощи, не се притеснявайте! Просто махнете за малко, очилата си и погледнете към големият жълт кръг в небето!

Но, бъдете внимателни! Според Манек, слънчевата енергия достига до вътрешността на тялото имено през очите. Но това може да бъде и опасно, ако сме избрали следобедния плаж. Най-добре гледанто да е рано сутрин, малко след изгрева.

А иначе диетата е много проста. Само трябва да се взирате в слъцето по няколко секунди на ден. Започнете с 5 секунди, след това 10 и постепенно увеличавайте. Важно е, очите ви да не се напрягат, затова, ако усетите дразнене, отместете поглед.

Мислено си визуализирайте енергията, която влиза във вас. Според източния инженер, няма как да не почувствате прилив на успокоение и жизненост.

Ако редовно правите упражненията, след 6 месеца, без никакъв проблем, ще можете да гледате по 15-20 минути и ще усетите промяната в общото си състояние.След преодоляването на тази бариера, апетитът значително ще намалее и чувството на глад ще бъде притъпено, твърди той.

Затова, не губете време! Събудете се рано, направете си една ободряваща напитка и тичайте към плажа. Освен романичния изгрев, на който ще се любувате, така ще помогнете на тялото си, да се тонизира. А пък закуската, след това, може и да не ви се стори толкова необходима! Слънцето ще ви засити!
 


 

Коментари към "Енергийна слъчева диета":
Най-четени
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш Ивелина Златанова, Зумба инструктор:...

За танците, за усмивките и за това как да поддържаме форма

13:11 | 18.10.2017| танци музиката зумба
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
Здравословна и бърза закуска: Овесена каша с морков Здравословна и бърза закуска: Овесена...

Да, в тази закуска всъщност има настърган морков, но...

16:08 | 10.10.2017| закуска здраве
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg