Две диети за отслабване и прочистване на организма

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Лятото наближава. Време е да влезете във форма и да прочистите организма от натрупаните през зимата токсини. Предлагаме ви две лесни диети. За постигане на желания ефект трябва да ги спазвате минимум 3 дни. Но не повече от седмица, за да не увредите здравето си! Ето какви са те.

Диета 1. Мляко и банани.
Ще свалите около 3 кг.
Не е подходяща за хора с чернодробни заболявания и проблеми със стомаха.

Диетата включва три хранения на ден. Едно хранене се състои от 250 мл. нискомаслено мляко и два банана. Може да пиете кафе и чай с подсладител. Ако изпитате силен глад между храненията е позволена малка купичка зелена салата или още един банан. Но в никакъв случай не консумирайте друг вид плод!

Диета 2. Грейпфрут и сирене
Ще свалите около 4 кг.
Не е подходяща за хора с чернодробни заболявания и проблеми със стомаха.

Тук храненията също са три. Едно хранене включва 1 грейпфрут и 100 гр. сирене, най-добре извара. Грейпфрутът трябва да се яде, не да се пие на фреш! Позволени са чай и кафе. В краен случай може да хапнете половин кофичка кисело мляко.

Предимствата на диетите са, че не са скъпи и може да спазвате режима, където и да се намирате. Лошото е, че са малко драстични и трудни за хора които обичат да си угаждат. Затова малко повече воля, момичета! Все пак става въпрос само за няколко дни, а резултатите са невероятни.
 


 

Коментари към "Две диети за отслабване и прочистване на организма":
Най-четени
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част 1 Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

13:28 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
Двете лица на всеки зодиакален знак, Част ІІ Двете лица на всеки зодиакален знак,...

Положителни и отрицателни страни

19:07 | 14.08.2017| Виж цялата статия
 
5 фрази, които никога не трябва да казвате във връзката си 5 фрази, които никога не трябва да...

Ако не искате тя да приключи

17:28 | 17.08.2017| Виж цялата статия
 
Това куче винаги хвърля топката на улицата. Това куче винаги хвърля топката на...

Причината, поради която го прави ще ви накара да се...

16:18 | 11.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Хранителен магазин бива ограбван системно. Хранителен магазин бива ограбван...

Вижте крадците, заснети с камера

20:37 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват как негативизмът подхранва рака Изследователите обясняват как...

Опрощението е ключов фактор за здравето ни

16:28 | 15.08.2017| Виж цялата статия
 
Какво харесвате в леглото, според Вашия зодиакален знак Какво харесвате в леглото, според...

И какво ще ви разнообрази 

16:41 | 16.08.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg