Две диети за отслабване и прочистване на организма

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Лятото наближава. Време е да влезете във форма и да прочистите организма от натрупаните през зимата токсини. Предлагаме ви две лесни диети. За постигане на желания ефект трябва да ги спазвате минимум 3 дни. Но не повече от седмица, за да не увредите здравето си! Ето какви са те.

Диета 1. Мляко и банани.
Ще свалите около 3 кг.
Не е подходяща за хора с чернодробни заболявания и проблеми със стомаха.

Диетата включва три хранения на ден. Едно хранене се състои от 250 мл. нискомаслено мляко и два банана. Може да пиете кафе и чай с подсладител. Ако изпитате силен глад между храненията е позволена малка купичка зелена салата или още един банан. Но в никакъв случай не консумирайте друг вид плод!

Диета 2. Грейпфрут и сирене
Ще свалите около 4 кг.
Не е подходяща за хора с чернодробни заболявания и проблеми със стомаха.

Тук храненията също са три. Едно хранене включва 1 грейпфрут и 100 гр. сирене, най-добре извара. Грейпфрутът трябва да се яде, не да се пие на фреш! Позволени са чай и кафе. В краен случай може да хапнете половин кофичка кисело мляко.

Предимствата на диетите са, че не са скъпи и може да спазвате режима, където и да се намирате. Лошото е, че са малко драстични и трудни за хора които обичат да си угаждат. Затова малко повече воля, момичета! Все пак става въпрос само за няколко дни, а резултатите са невероятни.
 


 

Коментари към "Две диети за отслабване и прочистване на организма":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Пълнолунието този месец ще поиска от нас да бъдем търпеливи Пълнолунието този месец ще поиска от...

Цветната, пълна Луна на 10 май подпомага разцъфтяването...

20:54 | 10.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Астрологът Маргарита Паскалева разкрива подходящите дати за брак през 2017 г. Астрологът Маргарита Паскалева...

Вижте ценните съвети на астроложката за тази година

17:03 | 11.05.2017| астрологични мъдри...
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg