Как Виктория Бекъм отслабва след раждането

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Едно трябва да й признаем на Виктория Бекъм – да си майка на 4 деца и да имаш такова тяло е достойно за възхищение!

Скоро започва седмицата на модата в Ню Йорк и въпреки, че звездата не отдавна роди първата си дъщеря, не се и съмнявайте, че Виктория ще се появи на Червения килим в целия си блясък. Каква е тайната, с която красавицата поддържа перфектната си фигура? Глад? О, не – всъщност тя си похапва по 5 пъти на ден!

Пет дни след раждането Вики започна да се храни по специална система, която включва 5 яденета на ден, но на по-малки порции. Основните продукти, които съчетава нейният режим, са зеленчуци и храни с високо съдържание на протеини. Освен това звездата пие вода с литри, а за закуска залага на супер полезните плодове годжи и на ядки.

Но усилията в името на красивата фигура не се изчерпват само със здравословната диета. Щастливата майка на малката Седем Харпър залага и на леки упражнения. Вики тренира по специална програма за млади майки и се занимава пилатес по 10 минути дневно. Но това е само за загрявка, след няколко седмици тя планира да се върнете към обичайния си спортен режим и да поднови тренировките с личния си треньор - Трейси Андерсън!

Ето още едно доказателство, че дори и звездите не получават всичко наготово. Понякога се налага здравата да се поизпотят, за да се сдобият с мечтаната фигура! Браво, момиче – само така!
 


 

Коментари към "Как Виктория Бекъм отслабва след раждането":
Най-четени
 
Френски фермери позираха за секси календар на Фред Гудон Френски фермери позираха за секси...

С такива мъже всичко ще е наред през 2017г.

11:10 | 05.12.2016| Календар Секси Фермери
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg