Двудневна диета

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Момичета, имаме добра новина за вас! Ако искате да смъкнете някое и друго килце преди коледните празници и да блеснете в онази разкошна рокля, която само чака да бъде показана, мисията е възможна! И то само за два дни!


Според диетолози от университета в Южен Манчестър най-добрият начин за отслабване е като намалите приема на въглехидрати за два дни! Разбрахте ли? Никакво броене на калории със седмици, че и с месеци и никакво гладуване в името на красивата фигура – трябва ни съвсем малко време и самоконтрол, за да влезем във форма!


Специалистите препоръчват през въпросните дни да наблегнем на плодовете, зеленчуците и крехкото, нетлъсто месо. На нас пък това меню ни звучи токова вкусно, че като нищо ще се изкушим да си го хапваме повече дни и по-честичко.


Според експертите жените, които са на подобен режим, могат да се сбогуват с няколко пъти повече килограми, отколкото тези, които се измъчват с жестоки ограничения в храненето. Диетолозите са убедени, че дългите диети са вредни и неефективни и не е хубаво да се правят постоянно.


Е, щом диетолозите са убедени, няма да им противоречим! Тържествено обещаваме, че спираме да гладуваме и минаваме на по-здравословен режим! А вие какво мислите по въпроса?
 


 

Коментари към "Двудневна диета ":
Най-четени
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg