3 супер приятни съвета за хубава фигура

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Кой казва, че за да свалите някой килограм, трябва задължително да прекарвате часове в упражнения и да гладувате? Всъщност има и доста по-приятни начини да поддържате фигурата си във форма. Ето и 3 от тях.

Ходете по магазините
Едва ли има жена, на която да не й хареса този вариант. Всъщност обикалянето по магазините си е равностойно на дългата разходка. Горите калории, забавлявате се и обновявате гардероба си. По хубаво от това, здраве му кажи…

Ходете на партита
Колкото по-често, толкова по-добре. Дискотека или клуб, мястото не е от значение. Важното е да има хубава музика и много да танцувате. Ефектът е същият като от тренировките по Тае Бо или аеробика. Единственото условие е като се приберете вкъщи да не се опустошавате хладилника.

Смейте се
Хората са казали: „Смехът е здраве!“ Ние ще добавим - и красота! Няма по-чудесно упражнение за стягане на мускулите на корема и лицето то искрения смях. Така че, колкото повече се забавлявате, толкова привлекателни ще изглеждате. Освен това, има една приказка, че усмивката е най-подходящият грим за всяка дама.
 


 

Коментари към "3 супер приятни съвета за хубава фигура":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg