Основното хранене е закуската

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Учени от университета Алабама доказаха, че обилната закуска помага на организма да се справи с натрупаните мазнини и калорий. Ура! Да живеят откритията! От днес слагаме край на гузното поглеждане към бекончето рано сутрин и нападаме, без да ни мигне окото!

Парадоксално, но факт – колкото по–калорично е сутрешното ни меню, толкова по–лесно ще предотвратим развитието на метаболитния синдром. Той е опасен най-вече заради това, че се характеризира със затлъстяване и сърдечни проблеми.

За да стигнат до това, определено велико, откритие, учените изследвали влиянието на дневните хранения при лабораторни мишки. Оказало се, че тези, които си хапвали обилно сутрин, се радват на напълно нормален метаболизъм. А мишките, закусвали с лека храна, но за сметка на това поглъщали мазна вечеря, скоро затлъстявали и дори получавали инсулт.

Професор Моли Брей, твърди, че мазната храна е по-полезно да се приема в ранните часове на деня, защото тя активира метаболизма и по този начин всички видове продукти се преработват по-бързо.

Ето защо, ако обожавате английската закуска, не се лишавайте от нея! Освен, че ще се заредите с много енергия, ще се поглезите и със нещо вкусно, което няма да застраши перфектната ви фигура! Така че, момичета - ако ще е изкушение, да е рано сутрин!
 


 

Коментари към "Основното хранене е закуската ":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Какъв тип гадже ще бъде той според зодията. Част І Какъв тип гадже ще бъде той според...

Романтичен или злопаметен, стабилен или неуравновесен...

18:27 | 13.06.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Защо краката ви се потят (толкова много)? Защо краката ви се потят (толкова...

Какво обясняват докторите

19:15 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
Какъв тип гадже ще бъде той, според зодията му. Част ІІ Какъв тип гадже ще бъде той, според...

Ето как да разберете какъв приятел ще бъде той, въз...

19:29 | 14.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво означава рождената дата на близнаците на Клуни Какво означава рождената дата на...

Ела и Александър Клуни официално са зодия Близнаци, но...

21:34 | 12.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg