Семейните вечери са полезни

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

А вие обичате ли да се събирате със семейството по време на вечеря?


Да, с днешният забързан начин на живот, това понякога е много трудно, но експертите съветват да се стараем да го правим, колкото се може по-често. Според тях семейните вечери са полезни не само заради възможността да поддържаме топла връзката с най-любимите си хора, но и заради домашната храна, която обикновено се сервира на тях.


Резултатите от проучване, насочено към децата между 3 и 17-годишна възраст, показват, че малчуганите, които често вечерят заедно със семейството си, поддържат здравословно тегло. Според специалистите това се дължи на факта, че по време на тези вечери обикновено се сервира по-разнообразна домашно приготвена храна. Това помагат на децата не само да се хапват по-пълноценно, но и га си изградят правилен режим на хранене.


Освен това експертите развенчаха мита, че по време на ядене не трябва да се говори. Напротив, тя смятат, че разговорите по време на вечеря също са полезни. Така е, защото докато общува с близките си, човек се храни по-бавно и така се намалява риска от приемане на излишни калории!


Е, не остава друго, освен да ви пожелаем да си направите една хубава празнична вечеря по случай 24-ти май и да я споделите със семейството!
 


 

Коментари към "Семейните вечери са полезни":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg