Семейните вечери са полезни

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

А вие обичате ли да се събирате със семейството по време на вечеря?


Да, с днешният забързан начин на живот, това понякога е много трудно, но експертите съветват да се стараем да го правим, колкото се може по-често. Според тях семейните вечери са полезни не само заради възможността да поддържаме топла връзката с най-любимите си хора, но и заради домашната храна, която обикновено се сервира на тях.


Резултатите от проучване, насочено към децата между 3 и 17-годишна възраст, показват, че малчуганите, които често вечерят заедно със семейството си, поддържат здравословно тегло. Според специалистите това се дължи на факта, че по време на тези вечери обикновено се сервира по-разнообразна домашно приготвена храна. Това помагат на децата не само да се хапват по-пълноценно, но и га си изградят правилен режим на хранене.


Освен това експертите развенчаха мита, че по време на ядене не трябва да се говори. Напротив, тя смятат, че разговорите по време на вечеря също са полезни. Така е, защото докато общува с близките си, човек се храни по-бавно и така се намалява риска от приемане на излишни калории!


Е, не остава друго, освен да ви пожелаем да си направите една хубава празнична вечеря по случай 24-ти май и да я споделите със семейството!
 


 

Коментари към "Семейните вечери са полезни":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
Мъж показва на котката си оптична илюзия и реакцията й е изумителна! Мъж показва на котката си оптична...

Мозъкът на котка работи подобно на човешкия

12:37 | 25.05.2017| Виж цялата статия
 
4 лесни начина да спрете негативното мислене, преди то да ви завладее 4 лесни начина да спрете негативното...

Начина ни на мислене зависи от нас самите

17:36 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
26 Стилни възрастни хора, които отказват да носят дрехи за пенсионери 26 Стилни възрастни хора, които...

Само можем да им завидим и да се поучим от тях

14:22 | 23.05.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg