Семейните вечери са полезни

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

А вие обичате ли да се събирате със семейството по време на вечеря?


Да, с днешният забързан начин на живот, това понякога е много трудно, но експертите съветват да се стараем да го правим, колкото се може по-често. Според тях семейните вечери са полезни не само заради възможността да поддържаме топла връзката с най-любимите си хора, но и заради домашната храна, която обикновено се сервира на тях.


Резултатите от проучване, насочено към децата между 3 и 17-годишна възраст, показват, че малчуганите, които често вечерят заедно със семейството си, поддържат здравословно тегло. Според специалистите това се дължи на факта, че по време на тези вечери обикновено се сервира по-разнообразна домашно приготвена храна. Това помагат на децата не само да се хапват по-пълноценно, но и га си изградят правилен режим на хранене.


Освен това експертите развенчаха мита, че по време на ядене не трябва да се говори. Напротив, тя смятат, че разговорите по време на вечеря също са полезни. Така е, защото докато общува с близките си, човек се храни по-бавно и така се намалява риска от приемане на излишни калории!


Е, не остава друго, освен да ви пожелаем да си направите една хубава празнична вечеря по случай 24-ти май и да я споделите със семейството!
 


 

Коментари към "Семейните вечери са полезни":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се остранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво казва рожденото ви цвете за вашата личност Какво казва рожденото ви цвете за...

Февруарски бебета, вие сте най-лоялни .

15:40 | 28.06.2017| Виж цялата статия
 
Най-добрите ретро бански костюми през годините Най-добрите ретро бански костюми през...

История на банския костюм

20:40 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg