Овесени ядки за силен старт на деня

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Няма спор – това е една от най-популярните закуски и определено има защо! Учените са категорични – овесените ядки имат изключително положителен ефект не само върху храносмилателната система, но и върху целия организъм. Те действат като превенция срещу гастрит и помагат на тялото да се прочисти от натрупаните токсини. Но освен това една порция овесени ядки ще ви зареди с необходимата енергия за силен старт на деня. А понеже те се разграждат бавно и са източник на бавни въглехидрати, които се освобождават постепенно, вие ще се чувствате сити по-дълго. И така получавате още един бонус – красива фигура!


А според експертите една от най-добрите комбинации за закуска е между овесените ядки и храни, богати на протеини. В превод това означава – време е за купичка овечени ядки с мляко. Е, добре де – може да я подсладите и с малко мед! Добавете и кафе за настроение и денят ви със сигурност ще бъде прекрасен!
 


 

Коментари към "Овесени ядки за силен старт на деня ":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg