Овесени ядки за силен старт на деня

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Няма спор – това е една от най-популярните закуски и определено има защо! Учените са категорични – овесените ядки имат изключително положителен ефект не само върху храносмилателната система, но и върху целия организъм. Те действат като превенция срещу гастрит и помагат на тялото да се прочисти от натрупаните токсини. Но освен това една порция овесени ядки ще ви зареди с необходимата енергия за силен старт на деня. А понеже те се разграждат бавно и са източник на бавни въглехидрати, които се освобождават постепенно, вие ще се чувствате сити по-дълго. И така получавате още един бонус – красива фигура!


А според експертите една от най-добрите комбинации за закуска е между овесените ядки и храни, богати на протеини. В превод това означава – време е за купичка овечени ядки с мляко. Е, добре де – може да я подсладите и с малко мед! Добавете и кафе за настроение и денят ви със сигурност ще бъде прекрасен!
 


 

Коментари към "Овесени ядки за силен старт на деня ":
Най-четени
Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е нейно мини копие Дъщерята на Катрин Зита Джоунс е...

Двете не биха могли да си приличат повече 

16:31 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
Ако музиката ви кара да настръхвате, вашият мозък може да е специален Ако музиката ви кара да настръхвате,...

Причината за това гъделичкащо чувство е обяснена.

17:21 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ирина Флорин се завръща с нов сингъл Ирина Флорин се завръща с нов сингъл

Кралицата на клубната музика представя най-новия си...

12:10 | 14.09.2017| ирина флорин певица...
 
Оливия Нютън-Джон казва, че нейната нова диагноза я оставила неспособна да ходи Оливия Нютън-Джон казва, че нейната...

Тя все още има проблеми да се придвижва.

21:06 | 20.09.2017| Виж цялата статия
 
Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е „в отпуск” Ок ли е и защо ако вашият хороскоп е...

Хороскопът ви няма нищо общо с живота ви? Ето защо:

16:42 | 19.09.2017| Виж цялата статия
 
Няколко прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 2 Няколко прекрасни начина да...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези...

18:30 | 15.09.2017| Виж цялата статия
 
6 прекрасни начина да нарисувате ноктите си тази есен Част 1 6 прекрасни начина да нарисувате...

Само си представете колко добре ще изглеждат тези видове...

16:12 | 14.09.2017| Виж цялата статия
 
Кокошка и куче на дуел Кокошка и куче на дуел

Животинска борба - свободен стил

20:55 | 18.09.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg