Как да си набавим ударна доза витамини

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

През студените месеци съвсем не е толкова лесно да „разсъним“ тонуса си. Затова ни трябва още нещо, освен двойна доза кафе, което да зареди тялото ни с много енергия. Ето защо, тази сутрин ви предлагаме да опитате едно вкусно, плодово, ободряващо и много, много полезно изкушение – енергизиращ коктейл за бодро утро!

Необходими продукти:
3 мандарини
2 ябълки
1 морков
100 гр. грозде
½ ч.ч. прясно изстискан лимонов сок
15-20 капки прополис
1 ч.ч вода

Начин на приготвяне:
Всички плодове се измиват и нарязват на ситно, след което се пускат в сокоизстисквачката. След като сокът е готов, добавяте лимона, водата и прополиса. Можете да добавите и две лъжички мед, ако сместа ви е кисела.

С помощта на този коктейл не само ще се тонизирате и събудите, но и ще си набавите достатъчно количество витамини, необходими на тялото ви, за да понася по-лесно ниските температури. Затова не се колебайте да си го приготвяте всяка сутрин, няма да ви отнеме повече от 15 минути. И кой каза, че сезонът на коктейлите е свършил?


 

Коментари към "Как да си набавим ударна доза витамини":
Най-четени
5 причини, че трябва да превърнете 2018 г. във вашата, егоистична година 5 причини, че трябва да превърнете...

Здравословният егоизъм е начин на оцеляване и път към...

18:23 | 04.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част І Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

18:05 | 05.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
 
12 срещи, на които Всяка двойка трябва да отиде през зимата 12 срещи, на които Всяка двойка...

Променете ежедневието си и прекарайте повече време заедно

14:17 | 04.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg