Какво да хапваме, за да сме щастливи

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Добро утро, приятели! Как сте днес? Чувствате ли се щастливи? Дори отговорът ви да е „Не!”, няма да му се давате на лошото настроение! Приготвили сме ви едно вкусно меню за щастие, което ще ви помогне да започнете деня с усмивка! И така...


За да ви е весело и приповдигната още от сутринта, започнете деня с чаша ароматно кафе! Нали си спомняте – кофеиновата напитка ни прави по-щастливи и е чудесен антидепресант.


Друг начин да се заредим с доза добро настроение е като наблегнем на витамин B! Лесно ше си го осигурите, ако си похапнете кашу, бадеми, броколи или тофу.


Храните, богати на протеини пък, също са страхотен начин, за да повишите градуса на щастието си. Какво избирате – риба, яйца, леща или пък кисело мляко? Всяко от тези неща върви в комплект със заразителна усмивка.


Мммм... И накрая – шоколадът! За закуска, обяд, вечеря, преди или след секс... той винаги е сигурен начин да се накараме да погледнем света от към сладката му страна.
 


 

Коментари към "Какво да хапваме, за да сме щастливи ":
Най-четени
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част І Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

18:05 | 05.01.2018| Виж цялата статия
 
Най-добрите вечерни тоалети на  „Златен глобус” 2018 Най-добрите вечерни тоалети на...

Тези звезди заявиха твърда позиция тази година.

21:04 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Бети Уайт казва, че тайната на дългия живот е във водката и хот-дога Бети Уайт казва, че тайната на дългия...

Всички най-добри съвети за живота, които Бети Уайт някога...

20:09 | 12.01.2018| Виж цялата статия
 
 
Най-доброто новогодишно прочистване за вашия зодиакален знак, Част ІI Най-доброто новогодишно прочистване...

  Създайте си усещане за нещо наистина...

14:40 | 08.01.2018| Виж цялата статия
 
Премахнете стреса за 10 минути Премахнете стреса за 10 минути

Опитайте тези 5 Йога пози, за да се почувствате по-добре...

18:15 | 12.01.2018| премахване стрес
 
Невероятно заразителен бебешки смях! Каква е причината? Невероятно заразителен бебешки смях!...

Малката просто гледа семейното куче да яде пуканки

13:25 | 16.01.2018| бебе забавно
 
Якета, сака и палта  Якета, сака и палта

Класически или преразгледани ето най-яките връхни дрехи...

18:10 | 15.01.2018| палта якета блейзър
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg