За енергия и здраве трябва да хапваме мед

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Тенденции

Казват, че медът е едно от най-големите природни богатства. Освен невероятно вкусен, той може да бъде решение и на много здравни проблеми. Още от древността, хората са знаели, че медът е лечебен. А, в днешно време съществуват стотици медицински проучвания, които го доказват. Ето и няколко от най-големите му ползи.

Медът ни дава енергия
Той е изключителен естествен източник на въглехидрати, които ни дават енергия и сила. Прави ни физически по-издръжливи и намалява мускулното напрежение.
За разлика от фруктозата в плодовете, глюкозата в меда се абсорбира значително по-бързо. Осигуряваме си незабавен енергиен тласък. Затова е препоръчително да взимаме лъжичка мед преди тренировка. А филийка с мед за закуска моментално ще ни ободри.

Медът лекува
Той е мощен стимулатор на имунната система.
Също така намалява риска от ракови образувания. Още от хиляди години, медът е признат за най-ефективното средство за домашно лечение на широк спектър от заболявания. Като гъбични инфекции, артрит, възпалено гърло. Може да се използва при рани, изгаряния, подуване, болка и дори белези. Той е ефикасно средство и срещу махмурлук. Ако сте имали тежка вечер, разбийте лъжичка мед с 80 мл фреш от портокал и 80 мл кисело мляко. Гарантирано помага!

Медът помага при безсъние
Вместо приспивателно, изпийте чаша топло мляко с мед.
Или горещ чай от лайка с мед. Няма опасност от пристрастяване и раздразнен стомах. На всичкото отгоре е и супер вкусно!


 

Коментари към "За енергия и здраве трябва да хапваме мед":
Най-четени
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg