Няколко съвета срещу махмурлук

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Добре де, случва ни се да попрекалим с алкохола. И тогава приказката „От опит глава не боли!” изобщо не е приложима. Всеки е чувал най-различни илачи за махмурлук. От зелев сок, до модерни „изтрезвителни” таблетки. Има и какви ли не методи да го избегнем. Решихме обаче да разбием няколко мита.

 

Само ако пиете много, ще имате махмурлук

Може и да имате. Но това не значи, че след като сте изпили само едно питие, няма да ви се случи същото. Примерно, ако не сте поели достатъчно вода, концентрацията на алкохол в кръвта се увеличава. Съответно и шансът за махмурлук.

 

Кафето помага

Всъщност не е така. Кафето допълнително дехидратира тялото. Дори избягвайте всякакви кофеинови напитки! По-добре вода, айран или фреш. Топлата супа също върши добра работа. Но не прекалявайте със солените храни.

 

Червеното вино е по-безобидно

Не и ако говорим за махмурлук. Червеното вино съдържа танини, които предизвикват главоболие при някои хора. И дразнят стомаха. Оказва се, че ако не искате проблеми на сутринта, трябва да се насочите към бира, водка или джин.

 

Добре е да хапвате стабилно след употреба на алкохол

Почерпили сте се и смятате, че една стабилна среднощна „закуска” ще ви спести неразположението на другия ден. Всъщност е обратното. За да избегнете махмурлука, трябва да сте хапнали добре час и половина преди да започнете с питиетата.

 

Залагате на коктейли

Имайте предвид, че повечето коктейли се правят с много сладки сиропи и ликьори. Високата концентрация на захар в алкохола е гарант за махмурлук. Макар и в малки количества, коктейлите често съдържат разнообразен микс от алкохоли.  Така чепо-добре едно голямо уиски, отколкото 5 пъти „Лонг айлънд тий”.

 

Махмурлукът не е голяма работа

Да, ако ви се случва често, може и да сте му свикнали. Само че съвсем не е безобиден. Всъщност главоболието, виенето на свят и умората сигнализират, че рязко сме атакували нервната и имунната система.Не пренебрегвайте варианта за алкохолно натравяне! И при най-малко съмнение за такова, потърсете лекар!


 

Коментари към "Няколко съвета срещу махмурлук":
Най-четени
Рийз Уидърспуун споделя, че прекратяването на връзка, изпълнена с психически тормоз, я е Рийз Уидърспуун споделя, че...

В ново интервю актрисата за първи път споделя за трудното...

18:36 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
4 вида нетоксични съда за готвене 4 вида нетоксични съда за готвене

Внимаваме какво ядем, а внимаваме ли в какво го приготвяме?

19:55 | 16.02.2018| Виж цялата статия
 
7 Странни признака, които може да означават, че наистина имате здравословен проблем 7 Странни признака, които може да...

За съжаление, игнорирането им няма да ги накара да...

17:43 | 12.02.2018| признак лошо здраве
 
Лесен домашен хумус Лесен домашен хумус

Рецепта за здравословен хумус

19:45 | 12.02.2018| Виж цялата статия
 
Открийте значението на тези популярни цветя за Свети Валентин Открийте значението на тези популярни...

Ето как да изпратите правилното романтично послание с...

16:10 | 13.02.2018| цветя символ свети...
 
Да живее любовта! Да живее любовта!

Изложба VIVA LOVE  в галерия Аросита

13:11 | 15.02.2018| Виж цялата статия
 
Дневната Луна на Свети Валентин е голяма възможност за любов Дневната Луна на Свети Валентин е...

Нова Луна - Нова Любов!

13:44 | 14.02.2018| Виж цялата статия
 
Как да овладеем апетита си към солта и солените храни Как да овладеем апетита си към солта...

Можете да се научите да казвате не на чипса

18:59 | 19.02.2018| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg