Вкусни храни срещу кисело настроение

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако най-тежкият работен ден от седмицата вече е успял да опъне нервите ви, опитайте се да преборите гнева с нещо вкусно за обяд!


Учени от университета във Венеция са установили, че някои храни са способни да намалят агресията и напрежението в човек. Така че, ако днес всички в офиса ви лазят по нервите, хапнете си апетитно приготвено месо, шоколад, сирене, хайвер или мляко.


Според специалистите благодарение на тях по-лесно ще се справите с раздразненията и състоянията на гняв. Така е, защото в тях се съдържа веществото трипофан, което действа успокояващо и повдига настроението.


Тези продукти много често се изключват от различните отслабващи диети. Лука Пасамонти - един от ръководителите на изследването, обаче е убеден, че всеки човек трябва да си похапва поне 350 гр. вкусна храна на ден, вместо да се ограничава със жестоки режими. Тогава човек по-лесно ще се пребори с отрицателните чувства и емоции и ще избегне депресията.


Е, вече знаете – след тежък разговор с шефа, хапнете едно парче шоколад и денят ви ще стане по-розов!
 


 

Коментари към "Вкусни храни срещу кисело настроение":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg