Сьомга с броколи и лимонов сос

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Ако искате да поглезите любимите си същества, направете го с тази рецепта! Със сигурност ще останат очаровани, когато им сервирате сьомга с броколи и лимонов сос...

Необходими продукти:
4 парчета филе сьомга
сол и смлян черен пипер
1 лимон
1 с. л. захар
100 мл вода
100 г краве масло
1 връзка копър
1 с. л. зехтин
500 г броколи
4 скилидки чесън

Начин на приготвяне:
Едната половина от лимона се нарязва на тънки кръгчета. От другата половина се изстисква сок и той се смесва с 100 мл вода и захарта.

Парчетата сьомга се поръсват с черен пипер и сол. Запържват се в тиган със сгорещно масло 2-3 минути от всяка страна. След това сьомгата се поръсва с малко от лимоновия сок и с половината от ситно нарязания копър.

Огънят се намалява на тих, а тиганът се похлупва с капак и сьомгата се задушава 5-6 минути.

Броколито се измива, подсушава се и се разделя на розички. Чесънът се обелва и се нарязва на тънки резени.

В друг тиган се сгорещява зехтинът. Запържват се броколито и чесъна за 5-8 минути.

Сьомгата заедно с броколито се разпределя по чинии, украсява се с кръгчета лимон и се полива с лимоновия сос.

Ястието се поръсва с останалия копър и се поднася.
 


 

Коментари към "Сьомга с броколи и лимонов сос":
Най-четени
 7 необичайни причини за косопад 7 необичайни...

Вижте кои са те!

13:18 | 03-13-19| необичайни...
 
 Страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете Страничните ефекти...

Вижте кои са те!

17:26 | 03-19-19| странични...
 
8 съвета за по-добър сън 8 съвета за по-добър...

Вижте кои са те!

17:27 | 03-13-19| сън осем...
 
 Кое е най-подходящото олио за вашата коса? Кое е...

Научете повече!

15:15 | 03-22-19| как...
 
Защо захарта е вредна и какви са алтернативите? Защо захарта е...

За по-добро здраве!

17:10 | 03-22-19| захар...
 
7 причини да не се страхувате от яденето на въглехидрати 7 причини да не се...

Те са жизнено важна съставка...

11:12 | 03-13-19| Виж цялата статия
 
 3 домашни скраба за перфектни устни 3 домашни скраба за...

За по-красиви устни!

11:23 | 03-14-19| скраб устни...
 
 Полезните свойства на кокосовата вода Полезните свойства...

Наистина ли е толкова полезна?

13:22 | 03-25-19| полезни...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg