Сини сливи за хубава фигура и здраве

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Още от древни времена сините сливи са известни като диетична храна. Но освен, че помагат за свалянето на килограми, те са и невероятно полезни за здравето.

 

Те съдържат ценни фибри, смилаеми захари, витамини A, B, C, E, бета-каротин, калций, желязо, цинк, йод, магнезий. Съдържат и пектин, който прочиства организма от токсини и ни помага да отслабнем. Те са и мощен антиоксидант и забавят процеса на стареене.

 

Редовната консумация на сини сливи също така помага за намаляването на лошия холестерол и освобождаването от задържани течности.

 

А вие, обичате ли сини сливи? :)
 


 

Коментари към "Сини сливи за хубава фигура и здраве":
Най-четени
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg