Рецепта за салата с кускус, портокал и грейпфрут

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Ако искате да направите любимите си ястия от печено месо или печена риба малко по-нестандартни, пробвайте да ги съчетаете с различна гарнитура. Ние попаднахме на един доста интересен вариант - салата с кускус, портокал и грейпфрут!

Звучи доста странно като съчетание, но комбинирана с печено месо или печена риба, тя им придава по-средиземноморски привкус.

 

Необходими продукти:

450 г сварен кускус или орзо

1 портокал

1 грейпфрут

1 малка глава червен лук

1/2 връзка прясна мента

1/2 връзка пресен босилек

1 ч. л. сол

1/2 ч. л. смлян черен пипер

60 мл зехтин
настъргана кора от портокал

 

Начин на приготвяне:

Първо се приготвя портокаловият зехтин като ситно нарязаната кора се разбърква със зехтина и се оставя да престои 30 минути.

Грейпфрутът и портокалът се обелват, почистват се от семките и вътрешните ципи и се нарязват на малки парченца.

Босилекът и ментата се измиват, подсушават се и се нарязват на лентички.

Лукът се обелва и се нарязва на тънки шайби.

В подходяща купа се разбъркват кускуса, грейпфрутът, портокалът, босилекът, ментата и лукът. Посолява се и се подправя със смлян черен пипер.

Салатата се залива с портокаловия зехтин и се разбърква добре.

Добър апетит!


 

Коментари към "Рецепта за салата с кускус, портокал и грейпфрут":
Най-четени
Какво е когнитивна поведенческа терапия? Какво е когнитивна...

3 Предимства на КТП, които...

19:29 | 07-24-18| Виж цялата статия
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Бариера ли е наднорменото тегло за посещение във фитнеса Бариера ли е...

Има ли място във фитнеса за...

13:36 | 11-12-18| фитнес...
 
Дисекция и секреция на женското тяло... Дисекция и секреция...

Изложба на "Оda Jaune" ...Или...

19:17 | 11-27-18| Виж цялата статия
 
Ползите от Алое Вера Ползите от Алое Вера

Открийте какво това растение...

18:34 | 11-29-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
Какво трябва да знаете за „сезона на затъмненията” това лято Какво трябва да...

Най важното за лунното...

19:40 | 07-26-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg