Плодовете, които ще ни спасят от жегата

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

През лятото е особено важно да консумирате колкото се може повече вода. И освен по стандартния си начин, можете да си я набавите и като хапвате повече плодове.

 

Има такива, които са с високо съдържание на жизнено важната субстанция и ще ви помогнат много да се справите по-лесно с жегите в горещите дни.

 

 

Едни от най-добрите плодове в това отношение са дините! Тези летни плодове са с изключително съдържание на вода и са незаменими през лятото. Особено, ако я консумирате изстудена.

 

 

Цитрусовите плодове също са чудесен вариант за летните дни. И те могат да се „похвалят“ с впечатляващо съдържание на вода и полезни витамини и минерали.

 

 

Кайсиите и прасковите са много сочни плодове и също ще ви помогнат да се разхладите в летните горещини.

 

 

Хапвайте си щедро и малини, череши и ягоди. Те са прекрасни не само на вкус, но и за утоляване на жаждата през лятото.

 

 

Ако пък искате да си доставите истинска наслада, най-добре си направете една хубава плодова салата от всички изброени съставки!

 

 

И нека подчертаем нещо много важно! Нищо не може да замени чистата вода, затова не я пренебрегвайте в никакъв случай.
 


 

Коментари към "Плодовете, които ще ни спасят от жегата ":
Най-четени
Как да изберем правилната форма на веждите? Как да изберем...

Вижте как!

17:21 | 03-11-19| вежди...
 
Бебе с невероятна коса стана лице на Pantene Бебе с невероятна...

Бебето Чанко и неговата коса,...

13:47 | 02-01-19| чанко бебе...
 
 Колко често трябва да ексфолирате кожата си? Колко често трябва...

Вижте повече!

11:16 | 03-12-19| колко често...
 
7 причини да не се страхувате от яденето на въглехидрати 7 причини да не се...

Те са жизнено важна съставка...

11:12 | 03-13-19| Виж цялата статия
 
 Страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете Страничните ефекти...

Вижте кои са те!

17:26 | 03-19-19| странични...
 
 Кое е най-подходящото олио за вашата коса? Кое е...

Научете повече!

15:15 | 03-22-19| как...
 
Защо захарта е вредна и какви са алтернативите? Защо захарта е...

За по-добро здраве!

17:10 | 03-22-19| захар...
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg