Паста с риба тон и лимон

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Предлагаме ви една готина рецепта 3 в 1! Лесна е, бърза е, вкусна е… Или с други думи – говорим за паста с риба тон и лимон. Какво ще кажете? Звучи доста освежаващо и морско, нали? Е, какво чакате? Забъркайте си я…

 

Необходими продукти:

350 г замразен зелен фасул

200 г консерва риба тон в масло

настъргана кора от 1 лимон

1 с. л. каперси

зехтин

сол

смлян черен пипер

350 г паста мидички

 

Начин на приготвяне:

Пастата се сварява според указанията на опаковката. После се прибавя зеленият фасул като се готви още 3-4 минути или докато фасулът се свари.

Междувременно рибата тон се поставя в купа заедно с олиото. Намачква се с вилица, разбърква се с настърганата кора от лимон и каперсите. Посолява се и се подправя със смлян черен пипер.

Готовата паста и фасулът се смесват с рибената смес и по желание се добавя зехтин.

Можете да комбинирате пастата с риба тон и лимон със салата от домати и лук.

Добър апетит! 


 

Коментари към "Паста с риба тон и лимон ":
Най-четени
Какво е когнитивна поведенческа терапия? Какво е когнитивна...

3 Предимства на КТП, които...

19:29 | 07-24-18| Виж цялата статия
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Бариера ли е наднорменото тегло за посещение във фитнеса Бариера ли е...

Има ли място във фитнеса за...

13:36 | 11-12-18| фитнес...
 
Дисекция и секреция на женското тяло... Дисекция и секреция...

Изложба на "Оda Jaune" ...Или...

19:17 | 11-27-18| Виж цялата статия
 
Ползите от Алое Вера Ползите от Алое Вера

Открийте какво това растение...

18:34 | 11-29-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
Какво трябва да знаете за „сезона на затъмненията” това лято Какво трябва да...

Най важното за лунното...

19:40 | 07-26-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg