Най-лесно се отслабва с… мисъл

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Чували сме за какви ли не диети, но този метод за отслабване направо ни срази. Кой ли? Ами чрез… силата на мисълта!

Съвсем не искаме да подценяваме човешките възможности, но не можем да не си признаем, че останахме доста изненадани от откритието на учени от университета Бристол. А именно, че когато човек вярва, че храната в чинията му е повече, отколкото всъщност е, може да намали апетита си.

Те провели експеримент, в който участвали 100 мъже и жени, които получили голяма или малка купичка със супа. С една уловка обаче. Хората с големите купички, не знаели, че няколко лъжици от супата в тях всъщност били премахнати.

Резултатите били изумителни! Оказало се, че участниците с „по-големите” купички огладнели по-бавно, въпреки че изяли по-малко количество храна. Това доказва, че паметта ни е от съществено значение за обострянето на апетита.

Така, например, хората, които страдат от амнезия, като нищо могат да обядват или пък вечерят 4 пъти под ред, без изобщо да се чувстват преяли.

С други думи – не бива да подценяваме силата на самовнушението! Мисълта, волята и контролът могат да превърнат желанието ни да отслабнем в действителност. И не само него! 


 

Коментари към "Най-лесно се отслабва с… мисъл ":
Най-четени
Какво е когнитивна поведенческа терапия? Какво е когнитивна...

3 Предимства на КТП, които...

19:29 | 07-24-18| Виж цялата статия
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Бариера ли е наднорменото тегло за посещение във фитнеса Бариера ли е...

Има ли място във фитнеса за...

13:36 | 11-12-18| фитнес...
 
Дисекция и секреция на женското тяло... Дисекция и секреция...

Изложба на "Оda Jaune" ...Или...

19:17 | 11-27-18| Виж цялата статия
 
Ползите от Алое Вера Ползите от Алое Вера

Открийте какво това растение...

18:34 | 11-29-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
Какво трябва да знаете за „сезона на затъмненията” това лято Какво трябва да...

Най важното за лунното...

19:40 | 07-26-18| Виж цялата статия
 
Саджит Аден – алхимикът на позитивната промяна Саджит Аден –...

Рефлексологът говори в...

13:24 | 01-09-19| Саджит Аден...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg