Какво да НЕ хапвате за закуска?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Учените може и да ни позволяват да си хапваме сладки изкушения на закуска, но се оказва, че има някои храни, от които е по-добре да се откажем в ранните часове. Те могат да раздразнят стомаха, затова изобщо не е препоръчително да започвате деня си с тях. Вижте и кои са тези продукти!

 

Според диетолозите бананите не трябва да се консумират за закуска. Те имат високо съдържание на магнезий и могат да нарушат баланса на калций и магнезий в организма. По този начин пък екзотичните плодове могат да стимулират развитието на сърдечно-съдови заболявания.

 

Киселото мляко също не е добра идея! Консумирано на празен стомах, то губи голяма част от полезните си свойства. Затова се препоръчва да го хапвате 2 часа след ядене или преди лягане. Така то ще подпомогне процесите на храносмилане.

 

Зарежете и соковете в раните часове на деня. Причината отново е, че не е добре да се консумират на празен стомах. Така те могат да предизвикат проблеми като гастрит и алергии.

 

Суровите зеленчуци също трябва да се избягват. Те могат да предизвикат дразнене на стомашната лигавица. Ето защо най-добре ги пропуснете, особено ако по принцип имате проблеми с храносмилането.

 

Е, това е! На нас френски кроасан с кафе, мляко или чай ни звучи добре, а на вас? 


 

Коментари към "Какво да НЕ хапвате за закуска? ":
Най-четени
Изобретенията на един българин завладяват света! Изобретенията на...

Тао столът ви позволява да...

12:20 | 10-14-19| Виж цялата статия
 
7 знака, че детето ви е стар дух 7 знака, че детето ви...

Детето ви или вие сте различни...

18:49 | 10-14-19| Виж цялата статия
 
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии: Април 2020 ще бъде...

Кои зодиакални знаци ще имат...

19:15 | 04-01-20| Виж цялата статия
 
Бебешкият „говорещ с кучета” си приказва с малкия Шорки Бебешкият „говорещ...

Неясен, но много забавен...

19:37 | 10-11-19| Виж цялата статия
 
10 начина да засилите позитивните вибрации в дома си 10 начина да засилите...

Положителна ли е енергията в...

18:19 | 10-15-19| Виж цялата статия
 
Какво представлява есенното безпокойство и какво го причинява. Как да го преборим Част 1 Какво представлява...

Има ли обективна причина за...

13:07 | 10-16-19| Виж цялата статия
 
Ефектинва маска срещу уморени и подпухнали очи Ефектинва маска...

С домашни съставки!

16:50 | 10-17-19| маска очи...
 
Потите се много? Защо някои се потят повече, отколкото други Потите се много?...

Кога и защо се потим повече:

15:30 | 10-18-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg