За здрави зъби повечко сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Знаете ли защо мишлетата имат толкова здрави зъби? Ами защото обичат да си похапват сирене!

Шегуваме се, разбира се! Макар и не съвсем. Истината е, че млечният продукт действително подобрява състоянието на зъбите, и то значително. Така че освен да започвате деня с редовното измиване с четка и паста, старайте се и да си похапвате сирене в продължението му.

Защо ли? Ами ето какво казват учените...

Сиренето неутрализира киселинната плака в така помага за намаляването на кухините в зъбите. То прави средата в устата по-алкална, а това пък намалява необходимостта от лечение на зъбите.

Специалисти са установили, че сиренето създава предпазен слой около зъбите и увеличава нивото на pH на повърхността на зъбите. Преведено на разбираем език, това означава, че те са по-защитени от дентална ерозия, която пък води до необходимостта от поставяне на пломби.

Освен това учените са установили, че хапването на сирене увеличава количеството слюнка в устата. А това е естественият начин на тялото да поддържа здравословни нива на pH в устната кухина! И правилото важи само за сиренето, а не за млечните продукти по принцип.

Защо ли? Ами учени са провели експеримент с 3 групи доброволци. Едната хапвала сирене „Чедър“, другата кисело мляко, а третата прясно мляко. След това нивата на pH в устната им кухина били измерени. Е, оказало се, че само тези, които са си похапнали сирене, показали бързо повишаване на нивата на pH. А това е много здравословно за състоянието на зъбите!

Е, вече е повече от ясно – ако искате по-здрави зъби, наблягайте на сиренето!


 

Коментари към "За здрави зъби повечко сирене ":
Най-четени
Деним есен-зима 2019: пътуване в синьо Деним есен-зима 2019:...

 Изрязани, разкроени или...

18:35 | 10-03-19| Виж цялата статия
 
 9 лесни начина да се справите със стреса 9 лесни начина да се...

За да сте по-щастливи!

15:20 | 10-04-19| лесни...
 
Разликите в мозъка на интроверта и екстроверта Разликите в мозъка...

Правилно ли използваме тези...

19:30 | 10-04-19| Виж цялата статия
 
Как да предотвратим увисналите гърди Как да предотвратим...

 Няколко съвета как да...

13:35 | 10-08-19| Виж цялата статия
 
 Как да избирате козметични продукти, ако имате чувствителна кожа Как да избирате...

За по-здрава и сияйна кожа!

11:25 | 10-04-19| продукти...
 
Невероятно лесни начини за борба с разширени паякообразни вени Невероятно лесни...

Как лесно да предотвратим и...

14:30 | 10-10-19| Виж цялата статия
 
 Как да разбете дали срокът на годност на вашите козметични продукти е изтекъл Как да разбете дали...

За по-красив грим и здрава...

17:30 | 10-04-19| козметични...
 
Как да прикриете тъмните кръгове под очите, ако нямате коректор? Как да прикриете...

Лесно и ефективно!

15:32 | 10-07-19| коректор...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg