За здрави зъби повечко сирене

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Знаете ли защо мишлетата имат толкова здрави зъби? Ами защото обичат да си похапват сирене!

Шегуваме се, разбира се! Макар и не съвсем. Истината е, че млечният продукт действително подобрява състоянието на зъбите, и то значително. Така че освен да започвате деня с редовното измиване с четка и паста, старайте се и да си похапвате сирене в продължението му.

Защо ли? Ами ето какво казват учените...

Сиренето неутрализира киселинната плака в така помага за намаляването на кухините в зъбите. То прави средата в устата по-алкална, а това пък намалява необходимостта от лечение на зъбите.

Специалисти са установили, че сиренето създава предпазен слой около зъбите и увеличава нивото на pH на повърхността на зъбите. Преведено на разбираем език, това означава, че те са по-защитени от дентална ерозия, която пък води до необходимостта от поставяне на пломби.

Освен това учените са установили, че хапването на сирене увеличава количеството слюнка в устата. А това е естественият начин на тялото да поддържа здравословни нива на pH в устната кухина! И правилото важи само за сиренето, а не за млечните продукти по принцип.

Защо ли? Ами учени са провели експеримент с 3 групи доброволци. Едната хапвала сирене „Чедър“, другата кисело мляко, а третата прясно мляко. След това нивата на pH в устната им кухина били измерени. Е, оказало се, че само тези, които са си похапнали сирене, показали бързо повишаване на нивата на pH. А това е много здравословно за състоянието на зъбите!

Е, вече е повече от ясно – ако искате по-здрави зъби, наблягайте на сиренето!


 

Коментари към "За здрави зъби повечко сирене ":
Най-четени
Какво е сухото масло и как да го използваме? Какво е сухото масло...

Научете повече!

15:26 | 03-11-19| сухо масло...
 
7 причини да не се страхувате от яденето на въглехидрати 7 причини да не се...

Те са жизнено важна съставка...

11:12 | 03-13-19| Виж цялата статия
 
 Страничните ефекти на зеления чай, за които трябва да знаете Страничните ефекти...

Вижте кои са те!

17:26 | 03-19-19| странични...
 
Как да изберем правилната форма на веждите? Как да изберем...

Вижте как!

17:21 | 03-11-19| вежди...
 
Бебе с невероятна коса стана лице на Pantene Бебе с невероятна...

Бебето Чанко и неговата коса,...

13:47 | 02-01-19| чанко бебе...
 
 Колко често трябва да ексфолирате кожата си? Колко често трябва...

Вижте повече!

11:16 | 03-12-19| колко често...
 
 Кое е най-подходящото олио за вашата коса? Кое е...

Научете повече!

15:15 | 03-22-19| как...
 
Защо захарта е вредна и какви са алтернативите? Защо захарта е...

За по-добро здраве!

17:10 | 03-22-19| захар...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg