Да започнем деня на чисто с чаша гореща вода!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Добро утро! Станахте ли вече? А пийнахте ли си първото кафе за деня? Ако все още не сте, значи имаме време да ви предложим нещо по-различно, което ще ви помогне да пречистите организма си и да се тонизирате – чаша вода!

Да, просто вода! Но не каква да е, а топла. Пиенето всяка сутрин на една чаша гореща вода на гладно е аюрведически метод за прочистване на червата и на организма като цяло. По този начин лесно можете да помогнете на тялото си да се освободи от натрупаните токсини и да започнете деня на чисто. Само една чаша вода и ще помогнете на стомашно чревния си тракт да функционира по-добре. А хората, които редовно прилагат този прост трик, споделят, че по-този начин се чувстват по-енергични и пълни с енергия за предизвикателствата на деня!

Звучи страхотно, нали? А и не е никак трудно да приложите този ритуал на практика. Важно е само да знаете няколко неща!

Водата трябва да бъде съвсем чиста, без абсолютно никакви добавки като лимон или други овкусители. Освен това не е добре да я затопляте в микровълнова фурна - най-хубаво е да я преварите на котлона или в специална кана.

Изворната или минералната вода са за предпочитане! Дали чешмяната е годна за пиене, това е доста съмнително.

Задължително пийте водата на гладен стомах, още преди сутрешното си кафе. Температурата й трябва да е средно гореща - нито вряла, нито леко топла.

И най-важното – постоянството! Няма как да усетите истинския ефект на този метод за пречистване, ако не го практикувате ежедневно. Но това не е чак толкова трудно, нали? Нужно е само малко желание! За някои жени този ритуал се е превърнал в начин на живот като Гала, например. Познавате я – всеки ден чаровната водеща на „На кафе” ни посреща с лъчезарната си усмивка и свежото си излъчване. Май водата действа, нали?
 


 

Коментари към "Да започнем деня на чисто с чаша гореща вода! ":
Най-четени
Няколко причини да се чувствате винаги жадни Няколко причини да...

Вижте защо!

11:20 | 08-26-19| няколко...
 
Как да се справите със сърбяща кожа? Как да се справите...

Научете повече!

15:10 | 08-26-19| как...
 
Няколко лесни и естествени начина за справяне с изтощената коса Няколко лесни и...

Вижте кои са те!

17:15 | 08-26-19| как...
 
Полезните свойства на фъстъченото масло Полезните свойства...

Научете повече..

11:25 | 08-27-19| масло...
 
15 малки трика за най-добрия нощен сън 15 малки трика за...

Ето какво ще ви помогне да...

17:45 | 08-29-19| Виж цялата статия
 
Как да прочистите ума си Как да прочистите...

Мозъкът ви може да се...

14:03 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
Хранителните предимства на ваниловите шушулки за ума и настроението Хранителните...

Ванилията е богата на манган,...

17:24 | 08-21-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg