Да започнем деня на чисто с чаша гореща вода!

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Добро утро! Станахте ли вече? А пийнахте ли си първото кафе за деня? Ако все още не сте, значи имаме време да ви предложим нещо по-различно, което ще ви помогне да пречистите организма си и да се тонизирате – чаша вода!

Да, просто вода! Но не каква да е, а топла. Пиенето всяка сутрин на една чаша гореща вода на гладно е аюрведически метод за прочистване на червата и на организма като цяло. По този начин лесно можете да помогнете на тялото си да се освободи от натрупаните токсини и да започнете деня на чисто. Само една чаша вода и ще помогнете на стомашно чревния си тракт да функционира по-добре. А хората, които редовно прилагат този прост трик, споделят, че по-този начин се чувстват по-енергични и пълни с енергия за предизвикателствата на деня!

Звучи страхотно, нали? А и не е никак трудно да приложите този ритуал на практика. Важно е само да знаете няколко неща!

Водата трябва да бъде съвсем чиста, без абсолютно никакви добавки като лимон или други овкусители. Освен това не е добре да я затопляте в микровълнова фурна - най-хубаво е да я преварите на котлона или в специална кана.

Изворната или минералната вода са за предпочитане! Дали чешмяната е годна за пиене, това е доста съмнително.

Задължително пийте водата на гладен стомах, още преди сутрешното си кафе. Температурата й трябва да е средно гореща - нито вряла, нито леко топла.

И най-важното – постоянството! Няма как да усетите истинския ефект на този метод за пречистване, ако не го практикувате ежедневно. Но това не е чак толкова трудно, нали? Нужно е само малко желание! За някои жени този ритуал се е превърнал в начин на живот като Гала, например. Познавате я – всеки ден чаровната водеща на „На кафе” ни посреща с лъчезарната си усмивка и свежото си излъчване. Май водата действа, нали?
 


 

Коментари към "Да започнем деня на чисто с чаша гореща вода! ":
Най-четени
 Митове за овлажнителите, в които не трябва да вярвате Митове за...

Научете повече!

17:30 | 09-10-19| митове...
 
 Детоксикирайте кожата си у дома с тези 6 лесни стъпки Детоксикирайте...

Не само тялото, но и кожата се...

17:05 | 09-11-19| детокс на...
 
16 вкусни нискокалорични закуски, които помагат за отслабване 16 вкусни...

Те ще ви държат ситидо времето...

17:03 | 09-12-19| Виж цялата статия
 
7 напитки, освен кафето, които ще ви събудят 7 напитки, освен...

Освежителни и тонизиращи...

19:15 | 09-19-19| Виж цялата статия
 
Как да направим чудно смути за облекчаване на болката в колената и възстановим здравината им Как да направим...

Съставки, за които не сме...

18:07 | 03-27-19| Виж цялата статия
 
Какво трябва да знаем за детокс диетите и отслабването? Какво трябва да...

За по-добро здраве!

13:27 | 03-28-19| детокс...
 
 Защо трябва да бъдете внимателни, когато купувате грим? Защо трябва да...

Вижте защо!

15:35 | 03-28-19| гримове...
 
8 типа поведение на хора, които са наистина влюбени! 8 типа поведение на...

Как се държим, когато смe...

18:32 | 09-10-19| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg