Градинарството е страхотна антистрес терапия

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

 

 

Приятели, ако си имате градина, значи сте големи щастливци! Но може би, не го осъзнавате...

 

Учените доказаха, че грижата за градината действа като чудесна антистрес терапия. Така че, ако сте имали тежка седмица и не сте от хората, които събират тен край морето, пробвайте с малко градинарство за повдигане на настроението.

 

Според експертите това е много по-добър и ефективен вариант от този да се успокоявате с алкохол, например. И това твърдение съвсем не е без основание.

 

90% от участниците в нова анкета са споделили, че се чувстват много добре и в много по-хубаво настроение, след като са работили в градината. И ако това не е доказателство, че градинарството повдига духа?!

 

В крайна сметка то е едно чудесно проявление на необходимостта у човек да дава, да се грижи за нещо, да полага физически труд, както и да вижда резултатите от него.

 

Още повече, че учените са установили, че градинарите – любители или не, по-рядко се чувстват нещастни и показват признаци на депресия.

 

В проучването, което споменахме, са участвали 1500 човека, а според резултатите 80% от тези, които имат градина, се чувстват удовлетворени от живота. При хората, които нямат такава, този процент е 67%.

 

Е, сега разбираме Катето Евро, която много обича да повтаря, че обожава да се грижи за градината си и че тя я прави много щастлива.


 

Коментари към "Градинарството е страхотна антистрес терапия":
Най-четени
Кои храни издържат по-дълго в хладилника? Кои храни издържат...

Вижте кои са те!

13:16 | 02-07-19| храни...
 
6 признака, че маската за лице ви вреди 6 признака, че...

Кои ли са те?

17:29 | 02-07-19| маска лице...
 
Значението, което стои зад популярните цветя, подарявани за Свети Валентин Значението, което...

Използвайте значението, което...

10:26 | 02-14-19| Виж цялата статия
 
6 начина, по които телефоните вредят на здравето ни 6 начина, по които...

Вижте кои са те!

17:16 | 02-19-19| смартфони...
 
Полезно или вредно е маслото: разгорещеният дебат продължава Полезно или вредно е...

Споровете дали маслотое...

19:52 | 10-31-18| масло месо...
 
Салма Хайек публикува снимка на побеляващата си коса Салма Хайек...

И е горда от този факт!

11:10 | 02-07-19| побеляла...
 
 Защо пропускането на закуската може да е полезно Защо пропускането...

  Противно на всички...

15:22 | 02-07-19| закуска...
 
Дженифър Лорънс се сгоди за приятеля си Кук Марони Дженифър Лорънс се...

Вижте повече!

11:06 | 02-08-19| дженифър...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg