Ябълковата диета на Пенелопе Крус

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Обожаваме Пенелоне Крус! Влюбихме се в нея, още когато я видяхме във филма „Хамон, хамон”. Тогава тя беше едва на 16 години, но и до днес изглежда също толкова ослепително! Каква е тайната й? Ябълкова диета.

Този хранителен лежим не е никак лесен и се препоръчва само за спешни случаи, но пък резултатът си заслужава! Особено, когато бързо трябва да влезем в плажна форма.

1-ви ден – 1 кг ябълки
2-ри ден – 1,5 кг ябълки
3-ти ден – 2 кг ябълки
4-ти ден – 2 кг ябълки
5-ти ден – 1,5 кг ябълки
6-ти ден – 1 кг ябълки

По време на диетата се препоръчва да се пие много билков чай и поне по 2 литра минерална вода на ден. Освен ябълките хапвайте и няколко пълнозърнести сухара и 2 купички кисело мляко.

Сутрин на гладно се изпива по една чаша студена вода с 2 ч.л. ябълков оцет.


 

Коментари към "Ябълковата диета на Пенелопе Крус":
Най-четени
 
Френски фермери позираха за секси календар на Фред Гудон Френски фермери позираха за секси...

С такива мъже всичко ще е наред през 2017г.

11:10 | 05.12.2016| Календар Секси Фермери
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg