Уморени сте? Хапвайте круши

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Често в летните горещини се чувстваме перманентно уморени и безжизнени. Истината е, че високите температури понижават кръвното налягане и изтощават организма ни. За да повдигнем тонуса си и да си върнем силите точно, когато са ни нужни най-много, лекарите съветват да хапваме повече круши.

Този вкусен плод е изключително полезен, заради богатото си съдържание на водноразтворими фибри, витамини А, В1, В2, С, Е, фолиева киселина и ниацин.

Доказано е, че крушите помага за нормализиране на кръвното налягане и холестерола, повишават енергията на организма, тонизират, разхлаждат, подобряват перисталтиката, засилват имунната защита и предотвратява възпалителните процеси.

За най-полезен се смята сортът китайски круши, защото в тях има повече наличие на витамини и минерали, отколкото при другите сортове.

Китайските круши борят ефективно умората и ни помагат да върнем жизнените си сили. Затова не се колебайте да си похапвате повече от този сочен плод.


 

Коментари към "Уморени сте? Хапвайте круши":
Най-четени
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg