Сладоледът е страшно полезен

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ванилия, шоколад, ягода, банан... Няма значение на какъв сладолед налитaте, по-важното е, че този десерт освен страшно вкусен е и доста полезен. Супер, нали?! Сега можем да си го похапваме без никакви огризения.

На първо място той е чудесен начин да си повдигнем настроението! Доказано е, че сладоледът стимулира синтезирането на серотонин в мозъка, а това вещество играе важна роля както за доброто настроение, така и за регулирането на гнева и предотвратяването на депресия.

Според немски учени пък сладоледът не само намaлява нервното напрежение, но и е страхотно средство срещу преумора. Това се дължи на факта, че в млякото и сметаната се съдържа аминокиселината Л-триптофан. Тя е натурален транквилант, има успокояващо действие и помага срещу безсъние. А най-интересното е, че млякото и сметаната не притежават тези свойства! Така е, защото Л-триптофанът не е устойчив на положителна температура. В сладоледа обаче той се съхранява!

Ако ви потече кръв от носа, което често се случва през лятото, хапнете си сладолед! Той свива кръвоносните съдове и затова е много добро кръвосъсирващо средство.

Освен това леденото изкушение е изключително богато на витамините А, D, B 2, B 12, както и на калции. Всъщност, половин чашка сладолед осигурява на тялото 20% от дневната му доза калции!

Е, ние нямаме нужда от повече стимули, за да наблегнем на сладоледа за лятото, а вие? 


 

Коментари към "Сладоледът е страшно полезен":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg