Рецепта за „Гуакамоле”

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Авокадото е много интересно растение. Класифицират го като неутрален плод, защото има качествата и хранителните съставки и на плод, и на зеленчук. Освен това съставът му напомня много и на този на ядките, понеже осигурява достатъчно протеини, за да заместинапълномесото и сиренето в дневното хранене! Авокадото прелива от полезни витамини и минерали и което е най-хубавото – засилва метаболизма!

Затова решихме да ви изкушим с една вкусна, полезна и супер лесна рецепта с този плод – „Гуакамоле”! Можете да комбинирате тази паста с какво ли не - тортила, крекери, брускети, препеени филийки хряб... Изобщо, каквото ви хрумне! А ето и самата рецепта.

 

Необходими продукти:

2 едри добре узрели плода авокадо

щипка морска сол

сок от 1 лайм

½ малка глава лук

1 домат

2 с.л. накълцан пресен кориандър или магданоз

 

Начин на приготвяне:

Срежете авокадото през средата, махнете костилката и издълбайте вътрешността му.

 

Смачкайте месестата част с вилица като едновременно добавите и солта. Нарежете на ситно лука или го настържете, нарежете и домата на ситно и ги смесете кориандъра (или магданоза), а после и с авокадото.

 

Добавете и лимоновия сок, разбъркайте и можете да нападате!

 


 

Коментари към "Рецепта за „Гуакамоле”":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg