Рецепта за вълшебна салата за отслабване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Ако трябва буквално за дни да влезете във форма, то тази диета е точно за вас. 3 дни ще трябва да си хапвате само от така наречената „вълшебна“ салата. А, ето и рецептата за нея.

 

Необходими продукти за три порции:

10 листа айсберг (може и маруля)

¼ прясна зелка

2 големи краставици

5 стръка пресен лук

3 моркова

4 домата

1/2 чаена чаша грах (може и от консерва)

1/2 чаена чаша варена царевица (може и от консерва)

 

Начин на приготвяне:

Листата от айсберг, доматите и краставиците се нарязват на едро. Зелето и морковите се настъргват, заленият лук се реже на ситно. Всичките продукти се смесват в голям съд и се овкусяват с лимонов сок, 2 с.л зехтин и съвсем малко сол. Салатата се оставя за 1 час в хладилника преди да се консумира.

Яде се само тази салата, но пък можете да хапвате колкото пъти искате и в каквото количество искате през целия ден. Важното е да пиете и около 2л. вода. Не се позволяват никакви алкохолни и газирани напитки. Диетата се прави не повече от 3 дни, а от нея се отслабва с около 2-3 кг.


 

Коментари към "Рецепта за вълшебна салата за отслабване":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg