Какво да хапваме за красива коса

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Колкото и клиширано да звучи, ще го кажем – красотата преди всичко идва от вътре! Тя е въпрос на излъчване, но и на внимание за това на какви храни залагаме. Все пак клишетата нямаше да станат клишета, ако не бяха добре проверени истини.


И понеже е есен, и понеже през този сезон косата ни е поставена на сериозни изпитания като косопад, накъсване и сухота, решихме да ви подскажем какво да си хапвате, за да се радвате на разкошни букли!


Като начало препоръчително е да избягвате прекалено мазните и пикантни храни. По-добре залагайте на повече пресни плодове и зеленчуци. Те ще ви осигурят необходимите витамини за по-красива коса.


Хубаво е и да включите в хранителния си режим продукти като бирена мая, мед, мляко, растително масло, трици, царевица, цвекло, аспержи, маруля, магданоз и ягоди.


Печените лешници пък са чудесни за укрепването на структурата на косъма и ще го направят по-здрав и плътен.


А ако забележите, че косата ви е започнала да пада повече от нормалното, можете да пробвате да я изплаквате с отвара от коприва или от липов цвят.


Е, виждате, че да покорявате с красива, гъста и лъскава коса не е чак толкова трудо. Важното е да вложите повече постоянство!
 


 

Коментари към "Какво да хапваме за красива коса":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg