Как да спортуваме най-ефективно?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

„Здрав дух в здраво тяло!“ – няма начин да не сте чували заветното мото. А, здравото и красиво тяло се постига с правилно хранене и спорт. Въпреки, че много хора се плашат от думата спорт, веднъж започнали да го практикуват, разбират, че освен полезна, дейността е супер приятна. Дори се превръща в хоби! Независимо дали сте избрали футбол, баскетбол, аеробика, танци, бягане, или дълги разходки, трябва да знаете, че както всяко нещо, и тук си има правила.

Препоръчително е да не се храните един час преди и един час след спортуването. Да съобразявате натоварването с цялостната ви физическа подготовка и здравословно ви състояние. Както и с биологичния ви ритъм – дали сте ранобудници, или пък обичате да си поспивате до късно. Доказано е, че ефективната тренировка изисква да се прави поне няколко часа след събуждане. Общо взето тънкостите са много и повечето зависят от индивидуалния организъм. Но има една, която е задължителна и универсална за всички – удобните обувки! Каквито са WalkMaxx Спорти, които можете да разгледате ТУК.

Ако сте активен спортист, любител или просто динамична личност, отлично знаете колко важно е краката ви да са обути в наистина удобни обувки. Даже най-подходящо е да са маратонки. А как ви звучи идеята тези маратонки да ви помагат по-бързо да сваляте килограми и да стягате мускулите си?

WalkMaxx Спорти не са като обикновените маратонки, които можем да си купим от магазина. Без значение дали тичаме, или просто ходим, те ни помагат да отслабваме по-бързо, да горим повече калории, да стягаме бедрата и коремните мускули, и да подобрим стойката си. Тайната е в специално разработената заоблена подметка, която създава чувството, че ходим боси по пясъка. А този начин на ходене е изключително благотворен и подходящ за структурата на нашата анатомия.

Звучи страхотно, нали? Обувате WalkMaxx Спорти и увеличавате мускулната активност с до 30%! Няма какво да му мислите. Погрижете се за здравето си и извайте фигурата си. Поръчайте вашите маратонки WalkMaxx ТУК още сега!
 


 

Коментари към "Как да спортуваме най-ефективно?":
Най-четени
 
Френски фермери позираха за секси календар на Фред Гудон Френски фермери позираха за секси...

С такива мъже всичко ще е наред през 2017г.

11:10 | 05.12.2016| Календар Секси Фермери
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg