Как да облекчите гаденето по време на бременност?

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Майчинство

Един от най-неприятните симптоми по време на бременност е сутрешното гадене. Което на практика съвсем не е само сутрин… Гаденето може да бъде много изтощително и некомфортно за бъдещата майка. Но има няколко трика, които значително ще го облекчат.

Подходяща закуска
Още преди да станете от леглото хапнете няколко бисквити. Ако неразположението продължава и през деня, добавете в менюто си варен ориз. Препечените филийки също много помагат. Избягвайте пържени и пикантни храни.

Отвара с джинджифил
Има отлично въздействие върху раздразнения стомах. Направете си любимия билков чай и му сложете щипка джинджифил. Съветваме ви да се откажете от резенчето лимон. Ментовият чай също ще облекчи гаденето.

Студен компрес
Намокрете две кърпи със студена вода. Едната поставете на челото или на цялото лице, другата сложете на задната част на врата си. Стойте легнали с компреса около 10 минути.

Глътка вода
Пийте по една глътка вода на всеки 10-15 мин. Само водата да не е ледена. Тя ще разреди стомашната киселина, която спомага за гаденето.


 


 

Коментари към "Как да облекчите гаденето по време на бременност?":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg