Екзотичен десерт с манго и маракуя

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Сама вкъщи

Хапва ли ви се нещо сладко? Обаче не искате да си разваляте фигурата? Ние имаме идеалната рецепта за вас – свежа, нискокалорична и много полезна. Звучи страхотно, нали? А най-хубавото е, че този десерт е супер лесен за приготвяне. Е, още ли не искате да си направите един плодов крем с цедено кисело мляко, манго и маракуя?

Необходими продукти:
2 големи плода манго
4 плода маракуя
300 г цедено кисело мляко
сокът от 1 лайм

Начин на приготвяне:
Обелете мангото, нарежете единия плод на кубчета и го оставете настрана. Извадете костилката от другия и пасирайте месестата част на пюре. Към него добавете две половинки маракуя, както и лимонов сок на вкус. Накрая изсипете киселото мляко и половината от нарязаното манго и разбъркайте.

Разпределете сместа в 4 стъклени чаши и отгоре добавете кубчета манго. Охладете десерта за 30 мин.

Преди да сервирате, изгребете плода от останалите половинки маракуя и го разпределете върху кремчетата. Вече можете да нападате това свежо изкушение!
 


 

Коментари към "Екзотичен десерт с манго и маракуя":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
Африканска провинция, в която всяка къща е произведение на изкуството Африканска провинция, в която всяка...

Глинени къщи украсени с глинени бои

15:35 | 21.11.2016| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg