Диетата на Риана

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Признаваме й го! Риана опредено знае как да приковава погледи. Но, ние харесвате толкова много тази барбадоска красавица, не само заради невероятния й талант и готините татуси, а и заради нейните супер секси апетитни форми. Ето как Риана поддържа перфектната си фигура.

Тя спазва нисковъглехидратната диета, която изключва от менюто храни като хляб и паста. Също така се ограничава в консумацията на захар, безалкохолни напитки и сладкарски изделия. Храни се редовно – през 4-5 часа, за да предотврати чувството на глад. А ето какво точно включва нейното дневно меню.

Закуска: 1 яйце, парче месо или парче сирене и 1 портокал

Обяд: Пилешка пържола на грил и зелена салата със зехтин

Вечеря: Печена пилешка пържола, салата с паста и чаша пълномаслено мляко

Хранене между основните:

Сурови фъстъци или 2 супени лъжици изсушени плодове. Друг вариант е грозде с парче сирене или малко солени бисквити с чай.


 

Коментари към "Диетата на Риана":
Най-четени
 
Френски фермери позираха за секси календар на Фред Гудон Френски фермери позираха за секси...

С такива мъже всичко ще е наред през 2017г.

11:10 | 05.12.2016| Календар Секси Фермери
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg