Диета с мента

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Моето тяло

Диетолозите съветват през зимата да не се подлагаме на строги диети. В студените месеци организмът ни се нуждае от повече съставки, за да се зареди със сили. Ето защ е желателно да избягваме гладуването. Но всички знаем как се отразяват Коледните вкусотийки на перфектната ни фигура. Има обаче една билка, с която ще запазим желаните килограми, без да се ограничаваме в похапването. Това е ментата.

Учените от университета в Западна Вирджиния, провели експеримент, в който взели участие повече от 3000 жени, чиито опити да отслабнат винаги били неуспешни.

Те вдишвали уханието на мента в продължение на месец. Оказало се, че ароматната билка много ефикасно активизира обмяната на веществата и намалява апетита.

Дамите взели участие в експеримента, с времето започнали сами да приемат по 400-500 калории по-малко от обикновено. Те дори не усетили кога дневното им меню е намаляло и не изпитвали никакви затруднения да потискат апетита си.

Специалистите уверяват, че не е нужно да се лишаваме от нищо, нито да се борим с изкушението. Всичко което, трябва да направим е, да капнем една капка масло от мента и да вдишваме докато се храним. С тази ароматна диета, не само ще топим калории, но и ще си осигурим свежест през целия ден.


 

Коментари към "Диета с мента":
Най-четени
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
10 неща в мъжкия гардероб, които дразнят жените 10 неща в мъжкия гардероб, които...

Вижте кои са те…

12:45 | 22.11.2016| 10 неща които
 
 
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg