Броколи с мед и люта чушка

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Из мрежата

Попаднахме на доста интересна рецепта за приготвяне на броколи. Казваме интересна не случайно. Тя съчетава полезния зеленчук със сладки и люти продукти, а това си е доста нестандартно. Но пък се получава вкусно. 

Ако обичате кулинарни експерименти, определено ще се заинтригувате от тази рецепта за броколи с мед и люта чушка…

 

Необходими продукти:

500 г броколи

2 с. л. зехтин

1 с. л. течен мед

1/2 с. л. соев сос

1/2 червена люта чушка

1 с. л. запечен сусам

 

Начин на приготвяне:

Броколите се почистват и се накъсват на розички. След това се бланшират във вряла подсолена вода за 3-4 минути.

Другият вариант е да бъдат приготвени и в микровълнова печка на пълна мощност за 2-3 минути. Важното е да не се преваряват, а да останат леко хрупкави.

През това време зехтинът се разбива добре с меда, ситно нарязаната люта чушка и соевият сос.

Броколите се поставят в затоплена чиния и се заливат с приготвения сос. Накрая се поръсват със сусам и това е! 


 

Коментари към "Броколи с мед и люта чушка":
Най-четени
 
Френски фермери позираха за секси календар на Фред Гудон Френски фермери позираха за секси...

С такива мъже всичко ще е наред през 2017г.

11:10 | 05.12.2016| Календар Секси Фермери
 
Ето защо винаги трябва да махате палтото на детето в кола Ето защо винаги трябва да махате...

Ако не го направите  излагате децата на сериозна...

18:57 | 28.11.2016| Виж цялата статия
 
6 съвета за тих секс, които да изпробвате в къщата на родителите му 6 съвета за тих секс, които да...

Зара Бари от „Elite Daily”съветва как да...

14:45 | 28.11.2016| Пози тихи изпробвате
 
Изненадващата история, която се крие зад емблематичната прическа на принцеса Даяна  Изненадващата история, която се крие...

Стила  на 90-те, който *всеки * копира почти никога...

18:55 | 29.11.2016| Виж цялата статия
 
Какво се случва с тялото ти, когато спреш да пушиш Какво се случва с тялото ти, когато...

Положителните ефекти на спирането на цигарите

13:01 | 30.11.2016| Виж цялата статия
 
14 начина да отслабнем по време на празниците, вместо да напълнеем 14 начина да отслабнем по време на...

Не позволявайте талията ви да плаща цената на веселбата

19:04 | 02.12.2016| Виж цялата статия
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. RSS BEU.bg