8 страхотни чая за отслабване (част 2)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Ако в първата част на материала не сте си харесали отслабващо чайче, ето още 4 рецепти, които се надяваме да ви харесат…

Черен чай с канела и чили за топене на калории

Кофеинът в черния чай и лютивите вещества в чилито ще стимулират обмяната на веществата и изгарянето на калориите в организма ви така, както не сте си и представяли! Канелата пък ще потисне силни ви апетит. С други думи – непременно трябва да пробвате тази напитка. За целта вземете две малки чушки чили и извадете сърцевината им. Нарежете ги на кръгчета и ги залейте с 1 л. вряла вода заедно с 3 с. л. черен чай и с 2 канелени пръчици. Изчакайте 3 минути, прецедете и консумирайте.

 

Чай от шипки и лимонена трева
Шипките контролират производството на L-карнитин и така стимулират изгарянето на мазнините в мускулите. Лимонената трева пък подобрява обмяната на веществата. С други думи – комбинацията им е страхотна! За да си направите напитката, стрийте 2 стръка лимонена трева заедно с 3 с. л. сушени шипки и залейте с 1 л. вряла вода. Изчакайте 5 минути, прецедете и консумирайте.

 

Чай от артишок и глухарче за прочистване на организма

В артишока и глухарчето се съдържат горчиви вещества и калий, които имат способността да прочистват организма от шлаките и да стимулират обмяната на веществата. За да си направите чай от двете съставки, просто залейте с 1 л. вряла вода 4 с. л. изсушени листа от артишок и 4 с. л. изсушени глухарчета. Изчакайте 10 минути и прецедете. Пийте получената напитка между храненията си.

 

Китайски улонг чай с ванилия за по-бърза обмяна на веществата

В улонг чая се съдържа голямо количество кофеин, а комбинацията му с ванилия стимулира силно обмяната на веществата. Направете си напитката като първо разрежете по дължина 2 ванилови пръчици и настържете сърцевината им. След това залейте с 1 л. вряла вода 3 с.л.улонг чай, ваниловите пръчици и сърцевината им. Изчакайте 3 минути и прецедете. Поднасяйте напитката с 1 ванилова пръчица в чашата.

Е, момичета, да ви е отслабващо! 


 

Коментари към "8 страхотни чая за отслабване (част 2)":
Най-четени
10 мъчения, които всяка дама с едри бедра вероятно изпитва всеки ден 10 мъчения, които всяка дама с едри...

Ежедневна борба с недостатъците на големите бедра

18:28 | 04.01.2017| Виж цялата статия
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
8 храни, които НИКОГА не трябва да ядете ако имате болки в ставите 8 храни, които НИКОГА не трябва да...

Какви храни спомагат възпаленията в ставите

17:10 | 06.01.2017| Виж цялата статия
 
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
Баща развеселява дъщеря си като оставя рисунки в кутията й с обяд Баща развеселява дъщеря си като...

Как да намалим стреса на детето в училище

19:20 | 13.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg