8 страхотни чая за отслабване (част 1)

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Зимата, а особено зимата покрай Коледните и Новогодишните празници, не е най-подходящият период за отслабване. Но! Не и ако решите да топите калории с вкусни, ароматни и горещи чайчета…

Ето и няколко рецепти за такива, които ще ви помогнат да се радвате на по-красива фигура!

 

Ментов чай с анасон за плосък корем

Ментата и анасона съдържат етерични масла, които намаляват газовете в корема и прочистват черния дроб. Ето как те могат да ви помогнат и да се радвате на по-стегнат и плосък корем. За целта залейте една връзка мента и 5 плодчета анасон с 1 л. вряла вода. Изчакайте 5 минути, отцедете и се насладете на напитката.

 

Чай от джинджифил за изгаряне на мазнините

Етеричното масло в джинджифила има способността да стимулира изгарянето на мазнините в организма. Така че не пропускайте да си направите следния чай. Настържете кората на половин лимон и изстискайте сока. Обелете 3-4 см джинджифил и половината нарежете на кръгчета, а другата настържете. Смесете джинджифила с лимоновата кора и ги залейте с 1 л. вряла вода. Изчакайте 10 минути и преди да консумирате, овкусете с лимоновия сок. Благодарение на голямото количество витамин С в лимона, ефектът на чая ще е още по-силен.

 

Чай мате с розмарин и каркаде срещу зверски апетит

Тази напитка не само ще в помогне да се справите с внезапните пристъпи на глад, но и ще стимулира кръвообращението в организма ви. А ето и как да си я направите. Залейте 5 клонки розмарин, 3 с.л. листа от чай мате и 3 с.л. сухи цветове от каркаде с 1 л. вряла вода. Изчакайте 5 минути, прецедете и пийте половин час преди хранене. Така ще избегнете прекаляването с вкусотийките.

 

Чай от коприва с портокал срещу целулит

Копривата извежда излишните течности от организма, а портокалът оказва много добро въздействие срещу целулита. Така че, ако искате да сте секси за лятото, почвайте с този чай още от сега! Ще си го направите като обелите кората на 1 портокал и изстискате сока му. След това залейте с 1 л. вряла вода портокаловата кора, 4 с. л. сушени листа от коприва и 4 карамфилчета. Изчакайте 10 минути, прецедете и прибавете портокаловия сок. Пийте по 1 чаша от този чай сутрин, след като станете, както и между храненията си.


 

Коментари към "8 страхотни чая за отслабване (част 1)":
Най-четени
Новолунието на Ноември 2017 в Скорпион  е перфектната възможност да проучите тъмната си страна Новолунието на Ноември 2017 в...

Направете това, от което се страхувате най-много

13:29 | 10.11.2017| Виж цялата статия
 
Как да се освободите от привързаността си към токсичен човек в живота си Как да се освободите от...

Всички се привързваме, често в неправилния човек

18:27 | 21.11.2017| Виж цялата статия
 
5 Поведения на мъжете, които все още се държат като 5 Поведения на мъжете, които все още...

Те винаги оставят малко деца, но ето кога, положението е...

15:01 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
7 Съвета как да се погрижите за себе си, когато се чувствате зле 7 Съвета как да се погрижите за себе...

Никой не може да ни помогне така, както можем ние самите

13:37 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
Науката показва защо тишината е наистина важна за мозъка ви Науката показва защо тишината е...

За емоционалното ни здраве и ефективна работа, тишината е...

18:55 | 14.11.2017| Виж цялата статия
 
Папагал  в компанията на котки! Папагал в компанията на котки!

Кой кого ще изплаши?

19:46 | 17.11.2017| Виж цялата статия
 
Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието Лувъра в Абу Даби: Музеят на щастието

Построен на острова на щастието

15:44 | 16.11.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите се опитват да разберат какво точно искат жените в леглото Изследователите се опитват да...

Какво всъщност знаем за женската анатомия?

18:15 | 13.11.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg