6 идеи за здравословни фрешове

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

Хайде, време е да се заредим с енергия за следващата седмица с един фреш! Всъщност, с няколко фреша, всеки от които ще ви е полезен за нещо различно. Ето няколко идеи, а вие си изберете на коя да заложите!

 

Прочистващ фреш

Комбинацията от равни количества ябълка и морков, подправена с малко джинджифил има страхотен ефект при чувствителна кожа. Освен това специалистите препоръчват този сок като средство за детоксикация на организма.

 

Фреш срещу главоболие

Ако заложите на съчетанието от ябълка, краставица и целина, ще си осигурите чудесно средство за предотвратяване на главоболието. Този сок действа много добре при различен вид стомашно-чревни неразположения и регулира нивата на холестерола в кръвта.

 

Фреш за по-свеж дъх

„Вълшебната” комбинация е от зелени ябълки, моркови и домати. Този сок не само прави дъхът по-свеж, но и кара тена да изглежда по-сияен.

 

Витаминозен фреш

Смесете Манов мед, черно грозде, диня и мляко, за да си осигурите ударна доза витамини! Този сок е много богат на витамин С и В2, увеличава клетъчната активност и засилва имунитета.

 

Антиоксидантен фреш

Идеалната комбинация за хората, които живеят в големия град и искат да се предпазят от вредното въздействие на свободните радикали е ананас и грозде, особено черно грозде! Можете да смесите ½ ананас с 1 чаша грозде и ще си осигурите напитка, която е много богата на желязо.

 

Фреш за красива кожа

Портокал, краставица и джинджифил са перфектният тандем, който хидратира кожата и я прави по-сияйна.


 

Коментари към "6 идеи за здравословни фрешове":
Най-четени
5 Поведения, които показват, че флиртуват с теб, според науката 5 Поведения, които показват, че...

Над 90 % от комуникацията е невербална

18:26 | 12.10.2017| Виж цялата статия
 
Изследователите обясняват какво казва формата на устните ви за вас Изследователите обясняват какво казва...

Устните отпечатъци са уникални както и пръстовите

20:44 | 11.10.2017| Виж цялата статия
 
Човек намира птиче със замръзнали върху метална тръба крачета. Човек намира птиче със замръзнали...

Това, което Той прави ще ви стопли буквално и преносно ...

20:55 | 09.10.2017| Виж цялата статия
 
Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш Ивелина Златанова, Зумба инструктор:...

За танците, за усмивките и за това как да поддържаме форма

13:11 | 18.10.2017| танци музиката зумба
 
Изследователите обясняват защо трябва да се изправите пред най-тъмните си емоции, за да бъдете щастливи Изследователите обясняват защо трябва...

За да сме щастливи, трябва да приемем себе си със всички...

22:39 | 16.10.2017| приемане на негативни...
 
Откъде черните котки са придобили лошата си репутация и защо не я заслужават Откъде черните котки са придобили...

Суеверията за черните котки са минало

19:06 | 13.10.2017| Виж цялата статия
 
Седмичен хороскоп на зодия Везни Седмичен хороскоп на зодия Везни

Везни - От 23 септември до 22 октомври

18:05 | 17.10.2017| везни хороскоп
 
Здравословна и бърза закуска: Овесена каша с морков Здравословна и бърза закуска: Овесена...

Да, в тази закуска всъщност има настърган морков, но...

16:08 | 10.10.2017| закуска здраве
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg