5 нестандартни начина за разсънване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Добро утро, понеделник! Е, не сме много щастливи, че се срещаме пак, но ще те преживеем някак! Все пак ни топли мисълта, че си последният работен за тази година! Точно така, приятели! Остава още съвсем малко до празниците, затова давайте да я избутаме и тази седмица! А, за по-приятно и ефикасно събуждане, сме ви приготвили няколко нестандартни метода за разсънване!

Вдигайте щорите, отдръпнете завесите и се заредете с енергия от светлината! Отворете широко прозореца за няколко минути, защото няма по-ободряващо средство от чистия въздух. Усещате ли аромата на Коледа? Дишайте и издишайте. По този начин ще повишите нивото на кислорода в кръвта и ще пратите делничния стрес далеч от празничното си настроение.

Смейте се! Било с някой забавен виц във Facebook, било с готин спомен, или пък без повод. Смехът е чудесно лекарство срещу лошото настроение. Освен това действа много тонизиращо.

Масажирайте веждите и ушите си. Изобщо не се шегуваме! Още бабите и дядовците ни са използвали тези методи, за да прогонят сънливостта. А те са мъдри хора и знаят какво правят!

След като сте си измили зъбите, дъвчете ментолова дъвка. Ментата е известна с разсънващия си ефект, а дъвченето стимулира работата на мозъка.

Ако имате повече време сутрин, отделете поне 10 минути за протягане в леглото. Тези котешки упражнения подобряват кръвообращението и зареждат с много настроение, защото влияят на центровете в главния мозък.

Е, сега остава да стиснете зъби и да се „гмурнете“ в последния работен понеделник! Още малко, само още мъничко и Дядо Коледа ще възнагради всичките ни усилия!


 

Коментари към "5 нестандартни начина за разсънване":
Най-четени
Добромир Банев: Любовта избира нас, на нас не ни е даден подобен избор Добромир Банев: Любовта избира нас,...

Едно интервю на Добромир Банев - поет, писател и юрист.

13:30 | 18.02.2017| добромир банев интервю
 
Лекарите Предупреждават: Спрете да носите мобилния си телефон близо до тялото! Ето защо! Лекарите Предупреждават: Спрете да...

Радиацията, излъчвана от мобилните телефони е опасна

18:50 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
10 секси филма, които да гледате вместо 10 секси филма, които да гледате...

Секси филми от всички времена

19:40 | 15.02.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които правя на 30, а ми се щеше да съм правила на 20 7 неща, които правя на 30, а ми се...

Какво да не правим ако сме в 20-те

15:07 | 20.02.2017| Виж цялата статия
 
Липсата на движение днес = По-малък мозък по-късно Липсата на движение днес = По-малък...

Последните изследвания, свързват посредствения фитнес в...

13:03 | 24.02.2017| Виж цялата статия
 
Черна рокля: трябва да имаме по една, подходяща за всеки сезон Черна рокля: трябва да имаме по една,...

Къса средна или дълга, това е дреха, която никога не...

18:48 | 22.02.2017| Виж цялата статия
 
Българите масово страдат от косопад заради стреса Българите масово страдат от косопад...

Има ефективен начин за справяне с този неприятен проблем

13:13 | 20.02.2017| българи косопад страдат
 
Ауровил -  утопичният град на бъдещото стана реалност Ауровил - утопичният град на...

Кой е и къде се намира градът  на хармонията и мира?

14:30 | 16.02.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg