5 нестандартни начина за разсънване

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Любопитно

Добро утро, понеделник! Е, не сме много щастливи, че се срещаме пак, но ще те преживеем някак! Все пак ни топли мисълта, че си последният работен за тази година! Точно така, приятели! Остава още съвсем малко до празниците, затова давайте да я избутаме и тази седмица! А, за по-приятно и ефикасно събуждане, сме ви приготвили няколко нестандартни метода за разсънване!

Вдигайте щорите, отдръпнете завесите и се заредете с енергия от светлината! Отворете широко прозореца за няколко минути, защото няма по-ободряващо средство от чистия въздух. Усещате ли аромата на Коледа? Дишайте и издишайте. По този начин ще повишите нивото на кислорода в кръвта и ще пратите делничния стрес далеч от празничното си настроение.

Смейте се! Било с някой забавен виц във Facebook, било с готин спомен, или пък без повод. Смехът е чудесно лекарство срещу лошото настроение. Освен това действа много тонизиращо.

Масажирайте веждите и ушите си. Изобщо не се шегуваме! Още бабите и дядовците ни са използвали тези методи, за да прогонят сънливостта. А те са мъдри хора и знаят какво правят!

След като сте си измили зъбите, дъвчете ментолова дъвка. Ментата е известна с разсънващия си ефект, а дъвченето стимулира работата на мозъка.

Ако имате повече време сутрин, отделете поне 10 минути за протягане в леглото. Тези котешки упражнения подобряват кръвообращението и зареждат с много настроение, защото влияят на центровете в главния мозък.

Е, сега остава да стиснете зъби и да се „гмурнете“ в последния работен понеделник! Още малко, само още мъничко и Дядо Коледа ще възнагради всичките ни усилия!


 

Коментари към "5 нестандартни начина за разсънване":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
Астрологът Маргарита Паскалева разкрива подходящите дати за брак през 2017 г. Астрологът Маргарита Паскалева...

Вижте ценните съвети на астроложката за тази година

17:03 | 11.05.2017| астрологични мъдри...
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg