4 храни, с които да внимаваме на Нова Година

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Хранене

 

Как е настроението, приятели? Тръпнете ли вече в очакване на новата година? А менюто за празничната вечер съставихте ли го вече? Преди да отрупате трапезата с най-разнообразни ястия обаче, предлагаме ви да хвърлите едно око на храните, с които е добре да бъдем по-внимателни през празниците.

Специалисти по хранене са съставили списък с 4 от най-опасните от тях.

И така. На 4 място те са сложили… мандарините. Да, правилно сте разбрали. Оказва се, че екзотичните плодове крият рискове за хората с язва, гастрит и други проблеми на стомашно-чревния тракт. Те се оказват твърде агресивен продукт за лигавицата на стомаха и червата.

На 3 място се нареждат различните видове тлъсто месо! Те повишават нивата на холестерола и могат да причинят чувство на тежест в стомаха. Затова лекарите препоръчват да заменим свинското и патешкото с пилешко или заешко месо.

Специалистите съветват да бъдем умерени и с шампанското. То се нарежда на 2-та позиция по рисковост, защото може да предизвика киселини в стомаха, особено ако го съчетавате и с друг вид алкохол. Препоръчителната доза от пенливата напита е една чаша.

Най-вредната храна, която често се консумира около новогодишните празници обаче са различните салати с майонеза като руска салата, например. Те имат твърде високо съдържание на калории, а и майонезата често се превръща в причина за натравяне!


 

Коментари към "4 храни, с които да внимаваме на Нова Година":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg