3 храни срещу летни вируси

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Само най-калените не са преживявали летен вирус, всички останали обаче, отлично знаем какво може да ни коства той. Диария, отпадналост, висока температура, треска, повръщане... Дааа, отиде ни почивката!

Но вместо да треперите от притеснение дали този път вирусът ще ви се размине, вземете някои превантивни мерки, като хапвате повече от ето тези храни.

Чесън
Не е най-приятният начин, но за сметка на това е отлично лекарство! Чесънът от векове е използван в медицината като антибактериално и антимикотично средство. Славата му се дължи на факта, че той съдържа едно от най-силните съединения (алицин, тиосулфати и др.). Тези съставки помагат на организма в борбата му срещу инфекции и вируси и подсилват имунитета.

Кисело мляко
Най-добре домашно или биологично чисто! Ацидофилните бактерии, съдържащи се в киселото мляко, отделят млечна киселина, която подобрява храносмилането и елиминира успешно някои болестотворни микроорганизми. Бифидобактериите пък заздравяват имунната система и са особено препоръчителни за по-възрастните хора.

Моркови
Този зеленчук е изключително богат на бета-каротин корен, който има свойството да стимулира образуването на N-клетки и Т-лимфоцити. Тези клетки се борят с вредни микроорганизми, причиняващи различните инфекции.


 

Коментари към "3 храни срещу летни вируси":
Най-четени
 
Колко секс месечно правят щастливите двойки? Колко секс месечно правят щастливите...

Колко често трябва да прави секс една двойка, за да е...

17:15 | 11.01.2017| секс колко правят
 
Как да  помогнем на приятел с пристъп на паник атака Как да помогнем на приятел с пристъп...

Какви са признаците на паник атака

17:11 | 18.01.2017| Виж цялата статия
 
 
20 години след смъртта й, принцеса Даяна най-накрая е удостоена с официално честване 20 години след смъртта й, принцеса...

2017--та посветена на принцеса Даяна

19:58 | 16.01.2017| Виж цялата статия
 
 
Арестуваха 16 души заради обира на Ким Кардашиян Арестуваха 16 души заради обира на...

Най-възрастният от тях е на 72г.!

17:23 | 09.01.2017| Ким кардашиян обир
 
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg