3 супер приятни съвета за хубава фигура

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Кой казва, че за да свалите някой килограм, трябва задължително да прекарвате часове в упражнения и да гладувате? Всъщност има и доста по-приятни начини да поддържате фигурата си във форма. Ето и 3 от тях.

Ходете по магазините
Едва ли има жена, на която да не й хареса този вариант. Всъщност обикалянето по магазините си е равностойно на дългата разходка. Горите калории, забавлявате се и обновявате гардероба си. По хубаво от това, здраве му кажи…

Ходете на партита
Колкото по-често, толкова по-добре. Дискотека или клуб, мястото не е от значение. Важното е да има хубава музика и много да танцувате. Ефектът е същият като от тренировките по Тае Бо или аеробика. Единственото условие е като се приберете вкъщи да не се опустошавате хладилника.

Смейте се
Хората са казали: „Смехът е здраве!“ Ние ще добавим - и красота! Няма по-чудесно упражнение за стягане на мускулите на корема и лицето то искрения смях. Така че, колкото повече се забавлявате, толкова привлекателни ще изглеждате. Освен това, има една приказка, че усмивката е най-подходящият грим за всяка дама.
 


 

Коментари към "3 супер приятни съвета за хубава фигура":
Най-четени
5 причини партньорът ви да не прави секс с вас, част II 5 причини партньорът ви да не прави...

Наслаждавайте се на повече секс в брака си

12:29 | 13.04.2017| брак секс липса
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Как да украсим пъстри, мраморни яйца за Великден Как да украсим пъстри, мраморни яйца...

Обикновена бита сметана с хранителни оцветители може да...

18:22 | 13.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето колко калории се горят чрез  ходене Ето колко калории се горят чрез ходене

Готови ли сте за разходка?

14:29 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg