3 супер приятни съвета за хубава фигура

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Кой казва, че за да свалите някой килограм, трябва задължително да прекарвате часове в упражнения и да гладувате? Всъщност има и доста по-приятни начини да поддържате фигурата си във форма. Ето и 3 от тях.

Ходете по магазините
Едва ли има жена, на която да не й хареса този вариант. Всъщност обикалянето по магазините си е равностойно на дългата разходка. Горите калории, забавлявате се и обновявате гардероба си. По хубаво от това, здраве му кажи…

Ходете на партита
Колкото по-често, толкова по-добре. Дискотека или клуб, мястото не е от значение. Важното е да има хубава музика и много да танцувате. Ефектът е същият като от тренировките по Тае Бо или аеробика. Единственото условие е като се приберете вкъщи да не се опустошавате хладилника.

Смейте се
Хората са казали: „Смехът е здраве!“ Ние ще добавим - и красота! Няма по-чудесно упражнение за стягане на мускулите на корема и лицето то искрения смях. Така че, колкото повече се забавлявате, толкова привлекателни ще изглеждате. Освен това, има една приказка, че усмивката е най-подходящият грим за всяка дама.
 


 

Коментари към "3 супер приятни съвета за хубава фигура":
Най-четени
5 вида лошо поведение при децата, свързано с родителски грешки 5 вида лошо поведение при децата,...

Възпитанието на децата зависи основно от родителите

11:58 | 19.06.2017| Виж цялата статия
 
Кокосовото масло не е диетичното чудо, което мислите, че е Кокосовото масло не е диетичното...

Всъщност, експертите казват, че то може да е вредно за вас.

12:42 | 23.06.2017| кокосово масло...
 
4 от най-лошите предположения, които хората правят за зодия Рак 4 от най-лошите предположения, които...

Не всичко у Рака е такова, каквото изглежда

16:48 | 27.06.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да правите при отстраняване на кърлеж! 3 неща, които НИКОГА НЕ трябва да...

И как се тостранява правилно

13:39 | 20.06.2017| кърлеж
 
Ето защо се натъртвате толкова лесно Ето защо се натъртвате толкова лесно

Причините за тези неприятни петна по кожата

19:49 | 26.06.2017| Виж цялата статия
 
9 Непродуктивни навика, които успешните хора избягват 9 Непродуктивни навика, които...

Eто какъв е пътят на успеха:

15:13 | 16.06.2017| Виж цялата статия
 
Първият воден парк в света за хора с увреждания отвори врати Първият воден парк в света за хора с...

Радостта по лицата на тези деца е всичко.

12:35 | 21.06.2017| Виж цялата статия
 
Какво казва рожденото ви цвете за вашата личност Какво казва рожденото ви цвете за...

Февруарски бебета, вие сте най-лоялни .

15:40 | 28.06.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg