3 прости правила за щастие

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Стресът е навсякъде около нас. Проблеми, препятствия, тревоги... Все негативни емоции, които влияят и на душевното и на физическото ни здраве. Предлагаме ви 3 прости правила, които, ако прилагате всеки ден, ще ви помогнат да бъдете по-успешна и позитивна личност.

1. Мислете за „днешния подарък”
Вместо да мислите за всички задължения и ангажименти, които трябва да свършите, насочете вниманието си към нещо приятно, което ви предстои.
Това може да е романтична вечер, среща с приятел или просто приятен филм. Приемете го като подарък, който ви се полага всеки ден.

2. Насочете правилно силите си
Всеки ден вие сте заредени с нова енергия, независимо дали го чувствате или не. Ваш е изборът, накъде да я насочите – към гняв, скандали, самосъжаление и отчаяние или към емоциите, които ви правят щастливи. Вие решавате дали ще позволите на дребните неща да съсипят настроението ви.

3. Не се страхувайте да игнорирате
Разберете, че няма как да се харесате на всички! Научете се да игнорирате хората или нещата, които не ви влияят добре. Не е нужно винаги да жертвате себе си в името на доброто възпитание. Ако някой си позволява да злоупотребява с вас, дръжте го максимално далеч от живота си. Обръщайте внимание на хората, които си заслужават!
 


 

Коментари към "3 прости правила за щастие":
Най-четени
Приемът на Ибупрофен за само една седмица увеличава риска от сърдечен удар с 50% Приемът на Ибупрофен за само една...

Звучи доста притеснително

20:32 | 16.05.2017| Виж цялата статия
 
Какво е това бяло нещо, което отделя сьомгата при обработка? Какво е това бяло нещо, което отделя...

И по-добрият въпрос: Безопасно ли е да се яде?

18:57 | 12.05.2017| Виж цялата статия
 
6 причини, поради които винаги ви е студено 6 причини, поради които винаги ви е...

Защо треперим и в топло време

16:50 | 15.05.2017| Виж цялата статия
 
Факторите, за които не подозирате, но могат да повлияят много на зодиакалната съвместимост с партньора ви Факторите, за които не подозирате, но...

Какво може да ви разкаже  астрологията  за...

19:59 | 17.05.2017| Виж цялата статия
 
Защо една силна жена е най-добрата партньорка, която някога можете да имате Защо една силна жена е най-добрата...

Тя няма да си губи времето да мрънка, тя ще действа

19:03 | 18.05.2017| Виж цялата статия
 
3 неща, които трябва да спрем да мислим за Близнаците 3 неща, които трябва да спрем да...

Те не са манипулативни

19:18 | 22.05.2017| Виж цялата статия
 
5 Храни, които да ви държат будни 5 Храни, които да ви държат будни

Избягвайте ги вечер

21:07 | 19.05.2017| Виж цялата статия
 
Отговори на въпрoса и спечели комплект грижа за коса Doliva! Отговори на въпрoса и спечели...

Отговорете на въпроса „ От какво има нужда Вашата...

13:50 | 15.05.2017| Doliva спечели...
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg