3 прости правила за щастие

Влез през Facebook
Вход | Регистрация




 
Съвети

Стресът е навсякъде около нас. Проблеми, препятствия, тревоги... Все негативни емоции, които влияят и на душевното и на физическото ни здраве. Предлагаме ви 3 прости правила, които, ако прилагате всеки ден, ще ви помогнат да бъдете по-успешна и позитивна личност.

1. Мислете за „днешния подарък”
Вместо да мислите за всички задължения и ангажименти, които трябва да свършите, насочете вниманието си към нещо приятно, което ви предстои.
Това може да е романтична вечер, среща с приятел или просто приятен филм. Приемете го като подарък, който ви се полага всеки ден.

2. Насочете правилно силите си
Всеки ден вие сте заредени с нова енергия, независимо дали го чувствате или не. Ваш е изборът, накъде да я насочите – към гняв, скандали, самосъжаление и отчаяние или към емоциите, които ви правят щастливи. Вие решавате дали ще позволите на дребните неща да съсипят настроението ви.

3. Не се страхувайте да игнорирате
Разберете, че няма как да се харесате на всички! Научете се да игнорирате хората или нещата, които не ви влияят добре. Не е нужно винаги да жертвате себе си в името на доброто възпитание. Ако някой си позволява да злоупотребява с вас, дръжте го максимално далеч от живота си. Обръщайте внимание на хората, които си заслужават!
 


 

Коментари към "3 прости правила за щастие":
Най-четени
Всяка жена, която е загубила някога майка си, трябва да прочете това, което Джулия Робъртс току що сподели Всяка жена, която е загубила някога...

Актрисата често се е обръщала към майка си за сила и...

16:02 | 25.04.2017| Виж цялата статия
 
7 неща, които тайно унищожават зъбите ви 7 неща, които тайно унищожават зъбите ви

От какво да пазим зъбите си

14:15 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
Ето как се надявате бившият ви да се почувства след раздяла, въз основа на вашия зодиакален знак. Част 1 Ето как се надявате бившият ви да се...

Искате да изгори в пожар? Е малко е прекалено...

19:20 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
8 издайнически знака, че гаджето ви определено ви изневерява 8 издайнически знака, че гаджето ви...

Кои сигнали за сигурен знак за изневяра?

12:05 | 27.04.2017| Виж цялата статия
 
Това гениално колело ще промени завинаги пикника Това гениално колело ще промени...

Чао, чао кошница за пикник.

18:17 | 18.04.2017| Виж цялата статия
 
6 трудности, които посрещаш във  връзката си, когато си изключително пряма 6 трудности, които посрещаш във...

Понякога боли да чуеш истината,  но е по-здравословно

12:49 | 28.04.2017| Виж цялата статия
 
Микс от 3 съставки за силна и здрава коса Микс от 3 съставки за силна и здрава...

Рецепта за възстановяване на косата

18:00 | 21.04.2017| Виж цялата статия
 
5 знака, че давате твърде много 5 знака, че давате твърде много

Кога прекаляваме с даването?

17:05 | 20.04.2017| Виж цялата статия
 
 
Copyright © 2010 BEU All rights reserved. | Colocation @ Sofia Data Center RSS BEU.bg